Лента новостей
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
9 июня
8 июня
Больше, чем отдых. «Березки» приглашают гостей на фитнес-выходные
25, 26, 27 мая гости семейного дома отдыха «Березки» смогут поучаствовать в новой программе, которую подготовили ребята из службы спортивной анимации. Все желающие приглашаются на «Фитнес-выходные».
Так что, приехав в «Березки», вы сможете не только насладиться свежим воздухом и полюбоваться прекрасной природой, но и позаниматься спортом под руководством профессиональных инструкторов, открыть для себя новые фитнес-направления. В программе – занятия по йоге, пилатесу, йоге для беременных, аква-аэробике, калланетике, танцевальные мастер-классы. Детишки в это время смогут порезвиться на веселой зарядке «Мульти-пульти-микс» и на детской йоге. Проводить занятия будут опытные тренеры из фитнес-клубов «Дива» и «Универсал», а также службы спортивной анимации «Березок».
Будут как платные занятия (за символическую плату для фитнес-тренировки – 50 рублей), так и бесплатные.
Расписание «Фитнес-выходных»:
25 мая
- 20:30 – Организационное собрание. Летняя эстрада.
- 21:00 – «Хастл-бум» – танцевальная вечеринка с мастер-классом по хастлу. Летняя эстрада (Альбина П).
26 мая
- 10:30 – Фитнес-утро «Тропиканка». Пляж. (Альбина П.).
- 11:00 – Мастер-класс по йогалатес. Лесная зона (Евгения).
- 12:00 – Мастер-класс «Йога для беременных». Лесная зона (Альбина А.).
- 16:00 – Мастер-класс «Разумное тело». Пляж (Альбина П.).
- 17:00 – Акватика. Бассейн. (Альбина П.).
- 21:00 – «Латина-бум» – вечеринка + мастер-класс по сальсе и бачате. Пляж/летняя эстрада. (Альбина П.).
27 мая
- 10:30 – Фитнес-утро для детей «Мульти-пульти-микс». Пляж/ летняя эстрада (Альбина П.).
- 11:00 – Детская йога. Лесная зона (Альбина А.).
- 12:00 – Мастер-класс «Боди-баланс». Лесная зона (Евгения).
Стоимость:
Платные тренировки: йогалатес, йога для беременных, «разумное тело», «боди-баланс» (одна тренировка - 50 р.).
Бесплатно: «Хастл-бум», фитнес-утро «Тропикана», «Латина-бум» (мастер-класс по сальсе и бачате), занятия для детей.
Вас ждут море положительных эмоций и заряд отличного настроения!
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Прям не знаю кому вопрос задать; между забором школы №12 и домом по Ленина 84 ЛОПУХИ растут безсовестно! Газонокосильщиков нет! Раньше, при Дюкиной, такого безобразия не бывало! А сейчас растёт клён между отмосткой и стеновой панелью , а вдруг где то лопнет шов?
Вчера, 23:43А всё зима на фото, а лето уж давно!!!!!!!!!
Вчера, 22:56Ну девчонка, тупаааая, вообще.!!!!!!!!!!!!!
Вчера, 22:53Ну за тонировку, да , можно ещё 500 в сутки ещё половить. А где взять столько инспекторов?
Вчера, 22:50Дурь какая-то...
Вчера, 19:28Интернет-мошенники завладели аккаунтом жителя Магнитогорска и выпрашивали у его друзей взаймы Случайной жертвой мошенников стала 24-летняя жительница Магнитогорска. ……………………………………………………………………………………………… Приятель прислал сообщение с просьбой занять ему 12 тысяч рублей. Девушка даже не подумала проверить информацию, добродушно перевела всю сумму на номер счёта, указанный в сообщении. Через некоторое время она всё же решила уточнить у знакомого, поступили ли ему деньги. Девушка позвонила другу, а тот объяснил ей, что его аккаунт взломали и деньги он не просил. ………………………………………………………………………………………… КОММЕНТ: Дык наверно надо знать, Деньги чтоб, передавать, Девушка позвонит другу, А тот все сломает *****
Вчера, 11:36"Мазуль и, сообщенные им фамилии" никогда за Ельцина не были. Их в октябре 1993 года, как и всю представительную власть в России, Ельцин разогнал и породил то, о чем вы написали.
7 июняСтранно, а почему дело рассматривал военный суд?! Раз курсант был отчислен из военного учебного заведения, значит, он уже гражданский.
7 июняВ Челябинской области за призывы к осквернению могил участников СВО Центральный окружной военный суд приговорил уроженца Челябинской области к 15 годам колонии общего режима. …………………………………………………………………………… Как сообщили в пресс-службе УФСБ по региону, мужчину признали виновным в госизмене, участии в деятельности террористической организации и призывах к терактам. Подсудимый в январе 2024 года, будучи сторонником украинского военизированного объединения, разместил печатные материалы с призывами к террористической деятельности на могилах участников специальной военной операции. …………………………………………………………………………………. КОММЕНТ: Дык наверно надо «БЛ……..ДЬ», Просто гада расстрелять, Деньги на него не тратить, С голоду чтоб сдох опять.
7 июняПосмотрите на сайте чекко ру по этот "рейтинг". Контора по данным ФНС России: недостоверный адрес (их там нет по факту), нулевая финансовая отчётность, короче пустой барабан с ген директором "Армани".
6 июня