Лента новостей
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
16 мая
Есть овощи, бросить курить. Невролог второй горбольницы рассказала, как предотвратить инсульт
Магнитогорск. Ежегодно 29 октября с 2006 года по всему миру проходит День борьбы с инсультом – заболеванием, которое было и остается одной из главных причин смерти в мире.
Летальность в острой стадии всех видов инсульта составляет примерно 35% и увеличивается на 12-15% к концу первого года заболевания. Даже перенеся эту болезнь, многие остаются инвалидами: 31% людей нуждаются в посторонней помощи, 20% не могут самостоятельно ходить и только 8% выживших больных возвращаются к прежней работе.
О мерах предупреждения инсульта, о его признаках и о том, что нужно сделать в первую очередь, чтобы спасти человека,– в ответах заведующей отделения неврологии МАУЗ «Городская больница №2», врача-невролога высшей категории Галины Криушовой.
– Галина Юрьевна, какие признаки указывают, что у человека случился инсульт?
– Признаками могут быть внезапно возникшая резкая, сильная головная боль, головокружение, спутанность сознания. Если вы заметили это у человека, зафиксируйте время их появления и попросите его выполнить ряд простых действий:
- Улыбнуться. Если мышцы одной половины лица непослушны, нарушена симметрия – это может свидетельствовать об инсульте.
- Произнести простую фразу. Нарушение речи – достоверный признак инсульта.
- Высунуть язык. При инсульте он может оказаться смещён от срединной линии.
- Одновременно поднять обе руки. Если одна из них не действует или отстает от другой – это может быть признаком инсульта.
– Близкие обнаружили эти проявления у человека, чем они могут помочь?
– Инсульт может случиться внезапно и без оказания своевременной медицинской помощи привести к летальному исходу. Очень важно не терять время и поспешить отправить пострадавшего к врачу. В стационаре он должен оказался не позднее трех часов с момента появления этих признаков, только тогда медики смогут устранить практически все последствия, не допустив серьезного повреждения мозга.
Итак, первое, что необходимо сделать – вызвать «скорую помощь», описав симптомы, либо самому доставить пострадавшего в стационар, если у вас это получится сделать быстрее.
Ни в коем случае не давайте больному никаких медикаментов, даже если какие-то из них он принимал постоянно.
– Что каждый может сделать для себя, чтобы снизить или даже исключить риск инсультов?
– Обязательно бросить курить. Курение – независимый фактор риска ишемического инсульта.
Следить за своим весом, помнить, что ожирение повышает риск внезапного инсульта. Важно, чтобы окружность талии у женщины не превышала 80 см, у мужчины – 94 см. Несколько раз в неделю хотя бы по полчаса отдавать физическим нагрузкам. Включать в ежедневный рацион не менее 5 порций фруктов и овощей, а вот потребление соли ограничить.
Больным сахарным диабетом контролировать уровень глюкозы в крови, не допуская его повышения. Также знать уровень холестерина. Помните, что часто артериальная гипертензия протекает бессимптомно, но именно она может стать причиной внезапного инсульта.
В нашей поликлинике №1 работает кабинет измерения давления, где человек может бесплатно узнать свои показатели АД. Если они отклоняются от нормы, понаблюдайте неделю, а затем с этими показателями приходите к терапевту. Врач, оценив Ваше состояние, выпишет направление к неврологу, который и окажет соответствующую помощь.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Крысиные разборки народу на потеху )
Сегодня, 00:08Как будет осуществляться объезд моста на период ремонта? Ведь тот участок если просто так перекрыть, будет коллапс.
Вчера, 23:34Я Вообще не понимаю, как можно финансово унижать своих сотрудников. Ведь это государственные средства. А может по истечении времени она хотела сделать ноги этим денежкам. И Это происходит во многих организациях. Экономят для государства. А оно делает миллиардные зарплаты Сечинам, Миллерам Новакам и т д.
Вчера, 22:57Результатов ещё 6 лет не будет. Переплюнул Брежнева по срокам. И зачем на наши головы свалился этот артист.
Вчера, 21:50Правильно говоришь! остатки врачей разбегутся, может тогда лысый возьмётся за дело.
Вчера, 21:47Хм... Сумма слишком маленькая для моста и желающих не нашлось?
Вчера, 20:43А по совести, надо было именно с пристава вернуть эти 100т.р. И другие бездельники подумали, как надо работать!
Вчера, 19:32Давняя история.. До 1978г. жил на 5 этаже. Не было ВООБЩЕ проблем с температурой в квартире. Открыли балконную дверь и 3 окна, и нет жаре. А с 1990г. на 1ом этаже-- это дааа." Теплофикцию" проклинал каждый год, 2 раза в сезон. Пока не поставили теплосчётчик в подвале на дом. Теперь терпимо.
Вчера, 19:21Дважды заводили уголовные дела, а он продолжает ездить пьяным? Это просто торжество правосудия. Хорошо, что в данной ситуации не пострадали люди, только самим дегенератам досталось.
Вчера, 19:10ДА, за неценз.лексику давно пора привлекать со всеми вытекающими!!!!!!!!!
Вчера, 18:14