Лента новостей
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
2 мая
Куличи или одно название?
19:31Реклама
- Информация
- ИП Серегина Инна Александровна
- ИНН
- 025606205791
- ID обявления:
- 2VfnxxWmoAp
Пасхальные угощения от «СИТНО» – уже в магазинах города
13:15Реклама
- Информация
- ООО «УРАЛ-СИТНО»
- ИНН
- 7414006803
- ID обявления:
- 2Vfnxw5gTcL
Спроси Центр медпрофилактики как! Магнитогорцы могут пережить инфаркт без паники
Магнитогорск. Инфаркт миокарда случается абсолютно неожиданно, и в первые мгновения вы противостоите ему в одиночку. Поэтому надо знать, что делать в этот момент.
«Государственный научно-исследовательский центр профилактический центр медицины» Минздрава России дает рекомендации для успешной профилактики и борьбы с данной напастью.
По статистике, почти 40% смертей происходит именно от инфаркта. Он случается, когда часть сердечной мышцы резко отмирает, так как перестает снабжаться кислородом: человек чувствует внезапные давящие, сжимающие, либо «жгучие», либо «разрывающие» боли в грудной клетке. Боль может распространяться и в спину, и в обе руки, и в челюсть, и даже в живот. Больной начинает паниковать.
Чаще всего инфаркт происходит во сне. Самое опасное время — промежуток между 4-6 часами утра, когда наша кровь становится наиболее «медленной». Если в это время вы или ваши близкие почувствовали себя плохо – вызывайте «скорую», не ждите, когда к утру «рассосется». Также инфаркт сопровождают непосильные физические нагрузки и, конечно, эмоциональные стрессы. Похмельный синдром – тоже большой соратник инфаркта.
Если у вас появились характерные признаки сердечного приступа, даже при слабой их интенсивности:
- выпейте аспирин (лучше его разжевать), чтобы разжижить кровь;
- распахните окна;
- никогда не садитесь за руль сами!
- не задумываясь вызывайте «скорую помощь»;
- если вы дома одни – оставьте дверь открытой;
- положите под язык таблетку нитроглицерина;
- сядьте или лягте, положив под спину и голову подушку. Ноги согните в коленях — сердцу будет проще осуществлять кровоснабжение.
Существует две группы факторов риска: те, что мы не можем изменить, и те, которые в наших руках. К первым относятся наследственность (если в роду уже были инсульты и инфаркты), пол (мужчины чаще подвержены инфарктам), возраст (у женщин возраст повышенного риска наступает после менопаузы); ко вторым — нарушение обмена липидов или, проще говоря, уровень холестерина (его можно проверить бесплатно в любой поликлинике); давление (если у вас часто бывает выше 140 на 90, обратитесь к врачу!), курение, сидячий образ жизни.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Нормально!21 век на дворе.
Вчера, 23:29Выбирай — вилкой в глаз, или шаурму раз?
Вчера, 21:39А чё Аллах Акбар ! или ппупупуупупуп
Вчера, 17:35На днях прилетела из Австралии, возможно длительный перелет послужил причиной скоропостижной смерти.
Вчера, 17:27Жертвы ЕГЭ играют в рулетку или в напёрстки !
Вчера, 16:00Очередной чувак на СВО ! С такими уже попета на носу 1418 дней!
Вчера, 14:48Он даёт ! Себе в карман ! Железный ледоруб !
Вчера, 14:18В 45 школе в 87-90гг. она у нас была учителем русского языка и литературы и классной по совместительству...Очень жаль, очень приятный человек была, помнила своих учеников и после школы...
Вчера, 14:03Красному Кактусу: деревья планируются светодиодные, поэтому сколько бы их не было, в городе чище не станет ((( Бердников, даёшь настоящие деревья!!!!
Вчера, 12:56Красный Кактус Сегодня, 10:12 Деревья 20 штук , три магнитофона , три куртки кожаннные , смешно !!!!200 или 2000 надо !!! Ведь пыль и грязь вся от ММК !!! ………………………………………………………………………………………Ответ: Пыль и грязь от ММК, Вонь от КАКТУСА всегда, Город наш не станет чище, КАКТУС срет в него пока…………………… КАКТУС жопу подними, У подъезда убери, Если вычистишь неважно Промплощадку посмотри.
Вчера, 12:27