Лента новостей
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
27 марта
Для тех, кто хочет быть здоров! В санатории «Юбилейный» горожане могут пройти биоимпедансометрию
14:18Реклама
- Информация
- ООО «Санаторий «Юбилейный»
- ИНН
- 0201007687
- ID обявления:
- 2VfnxvpoDbW
Пользы нет! Магнитогорские врачи рассказали о мифах об алкоголе
23 июня по Челябинской области стартует неделя профилактической акции «Без алкоголя и наркотиков – к здоровью нации», приуроченная к Международному дню борьбы с наркоманией, отмечаемому 26 июня.
Алкоголь, как и наркотики, несет за собой не меньший вред здоровью и положению человека. Но ходят слухи, что в принятии спиртных напитков также есть и положительные качества. Поэтому необходимо развеять самые распространенные мифы об алкоголе, к которым прибегает большая часть населения.
Алкоголь снимает стресс. Бутылка-другая, по мнению людей, позволяет забыть о проблемах и поднять себе настроение, правда, только на период алкогольного опьянения. Причины стресса не исчезают, плюсом могут добавиться новые, в качестве головной боли и потраченного времени, за которое можно было попытаться найти решение возникшей стрессовой проблеме. Бороться с депрессией нужно в трезвом уме с трезвыми мыслями, не причиняя вреда организму.
Алкоголь согревает. В морозные дни любят прибегать к стопочке горячительного напитка, чтобы согреться изнутри. На деле, согревают организм лишь первые 50 г водки или коньяка: расширяя сосуды, они нормализуют кровоснабжение внутренних органов. Дальнейшее же принятие алкоголя усиливает кровоток в коже, что приносит приятное ощущение тепла. Однако в этом случае усиливается и теплоотдача организма: у человека сохраняется субъективное ощущение обогрева, но организм остывает еще больше.
Алкоголь пробуждает аппетит. Согласно этому мифу, родилась и традиция выпивать «для аппетита». На самом деле маленькие порции крепких напитков (20-25 г) могут вызвать легкое чувство голода, однако аппетит просыпается только через 15-20 минут после принятия. Более того, алкоголь негативно сказывается на голодном желудке, повреждая слизистую и усиленно вырабатывая соляную кислоту, в результате чего может развиться гастрит.
Качественный алкоголь не приносит вреда. Отдавать предпочтение дорогим маркам все же лучше, чем брать алкоголь низшего класса, но в обоих случаях он негативно сказывается на здоровье. Продукт распада этилового спирта (непременный компонент алкогольных напитков) - уксусный альдегид, поэтому все спиртные напитки оказывают на организм отравляющее действие.
Алкоголь лечит простуду. В старину наши предки возможно и прибегали к данному методу. Считалось, что водка с лимоном, медом способна вылечить респираторные заболевания: избавить от насморка, снизить температуру, уменьшить боль в горле. Некоторые до сих пор им пользуются. Но современная медицина данный способ не признает: мало того, что горячительные напитки ослабляют иммунитет, спирт еще и далеко не лучшим образом влияет на воспаленное горло, которое после подобных «процедур» начинает болеть еще больше.
Алкоголь - низкокалорийный. Данный миф особенно распространен среди женщин, которые больше заботятся о фигуре, контролируя, что съели, и редко - выпили. Хотя, любой алкоголь так же калориен, как и блюда. Энергетическая ценность алкоголя увеличивается соответственно увеличению градуса напитка. Самый высокий показатель калорийности у водки. При этом водка не обладает питательными свойствами, все калории привносятся исключительно за счет спирта. В итоге, от подобной нагрузки избавиться очень трудно. Плюсом калории накапливаются и за счет закусок к выпивке, когда человеком теряется контроль в обоих случаях.
Если у человека есть действительно веская причина делать что-либо – ему проще сделать это, без угрызения совести. В данном случае существуют якобы такие причины, чтобы принятие алкоголя не показалось таким удручающим. Но на самом деле, ни один из этих мифов не должен быть поводом выпить, поскольку алкоголь несет за собой только разрушение, но никак не помощь. Не обманывайте себя и справляйтесь с трудностями трезвым умом и разумными действиями.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Закон или есть, или нет. Тесак мог бы подтвердить, или арабский лидер с труднопроизносимым именем.
Сегодня, 18:13Удивительно, согласно официальным данным, большинство проголосовало за конституцию, но оставляют дикие комментарии. "Каждый обвиняемый в совершении преступления считается невиновным пока его виновность не будет доказана.......и установлена вступившим в законную силу приговором суда". От себя добавлю,пусть даже и басманным. Про пытки тоже ясно сказано в конституции.
Сегодня, 18:08По какому адресу формируется гуманитарный конвой?
Сегодня, 17:23А если не будет работать должным образом и в следующем отопительном сезоне ее опять прорвет, это решение не будет терроризмом?
Сегодня, 16:36Вот, ничего личного. А когда кто-нибудь из борцунов с этим гнилым либерализмом, который заявляет о недопустимости пыток, станет сам подозреваемым и задержанным, будет личное. Было уже, кого-то из самой редакции Верстова жестко задерживали на митингах чисто за их работу по освещению происходящего. А кому-то, кажись, приписали и вообще организацию. Только почему-то жесткач мало применяли, а то бы корреспонденты признались, что завербованы в пятую колонну.
Сегодня, 16:30Чьи там портреты на стене? Путин и кто еще?
Сегодня, 15:17Есть в Магнитогорске «*****» Люди чтобы жизнь отдать Ради общего ребенка А уродов расстрелять. Будут прокляты везде Эти гады на Земле И расстрел подобных тварей В нашей будут ждать Стране.
Сегодня, 10:15К людям, да. А, это нЕлюди. И если их и допрашивали с пристрастием, то точно не узнать где они конфеты заныкали.
Сегодня, 10:09На уроке истории учительница рассказывала нам как царица Екатерина обсуждала с царедворцами запрет пыток при задержании, после того, как была получена неверная информация от подозреваемого. Нам, 10-летним детям, это было очевидно. Когда-нибудь поставившие "лайки" раннему комментарию, сами признаются, что летают на метле по ночам итд
Сегодня, 08:59Когда будет автобус ездить с Зелёного Лога,, " Берёзки" и дальше.
Сегодня, 08:40