19 ЧТ утро
+10 +12 °C
19 ЧТ вечер
+8 +10 °C
Расширенный поиск
О еде

Общайтесь и проверяйте. «Горторг» рекомендует прислушиваться к мнению дошколят

Магнитогорск. Узнать, как и что ест малыш, только что попавший в детский сад, несложно. Воспользуйтесь рекомендациями и оставьте тревогу за рацион ребенка.
Поделиться
Поделиться
Telegram

Правильное питание является залогом здоровья для подрастающего поколения. Предлагая ребенку сбалансированное меню, которое богато витаминами, минералами и другими необходимыми для роста малыша пищевыми веществами, вы заботитесь о его самочувствии сегодня и закладываете основу для здорового образа жизни в будущем.

В садике ребенок лучше ест

В России многие мамы, как только ребенку исполняется 3-4 года, возвращаются на работу и теряют возможность контролировать детей днем. Попадая в социум, дети меняются. Они учатся общаться со сверстниками, постоянно двигаются, осваивают привычку питаться в коллективе, поэтому проблемы с отсутствием аппетита решаются.
Общайтесь и проверяйте. «Горторг» рекомендует прислушиваться к мнению дошколят

Меню в садиках составляется вне зависимости от желаний родителей, но этого не стоит опасаться: план питания и его содержание соответствует современным пищевым стандартам. Питание дошколят в Магнитогорске продумано организатором – АО «Горторг» – до мелочей. Разработанное специалистами и утвержденное «Роспотребнадзором» меню позволяет выдерживать все требования к соотношению в еде белков, жиров, углеводов. Такой рацион удовлетворяет физиологические потребности детей в энергии и питательных веществах.

У ребенка появляются вкусовые пристрастия

Забирая ребенка из садика, поговорите с воспитателем, узнайте, как кушает ваш ребенок. Установите контакт и с самим малышом: пусть он каждый день рассказывает вам, что ел в садике. Это позволит вам корректировать его питание дома и добавлять в рацион по мере необходимости свежие овощи и фрукты, молочные и другие продукты.
Организатор горячего питания в городе АО «Горторг» систематически проводит дегустационные дни для родителей, где можно попробовать все блюда из меню текущего дня. Не откажут мамам и папам в просьбе взять пробу здесь и сейчас. Сотрудники пищеблоков ждут родителей в сопровождении представителей дошкольного учреждения. Вопросы, возникающие по организации питания детишек, направляются в АО «Горторг» (телефон 51-01-78, 21-34-10, 51-00-88) или непосредственно руководителю дошкольного учреждения.

Научите ребенка не брать конфетки

Посещение детского сада таит в себе опасность негативного влияния окружения на пищевые привычки ребенка. Другие дети могут приносить в группу ненужные для здоровья лакомства – сладости или чипсы – и угощать ими вашего ребенка.

Примерно в этом же возрасте малыш начинает воспринимать телевизионную рекламу и поддаваться ее влиянию. И если раньше вы легко ограждали отпрыска от калорийных вредных вкусностей, теперь это становится все труднее.
Общайтесь и проверяйте. «Горторг» рекомендует прислушиваться к мнению дошколят

Единственный выход из ситуации – бороться с негативным влиянием агрессивных пищевых продуктов на здоровье ребенка дома. Вы должны показать своим примером принципы правильного питания. Пусть ваш рацион будет составлен в основном из полезных продуктов: паровых или тушеных овощей и мяса, рыбы, супов, свежих овощей и фруктов, молочных продуктов и круп.

Малыш постоянно открыт к восприятию новой информации, поэтому чаще рассказывайте ему о здоровом питании, упирая на бонусы, которые оно ему принесет: силу, интеллект, спортивные достижения. Пробуйте готовить вместе несложные, но полезные блюда: овощные и фруктовые салаты.

Основываясь на опыте организации питания дошколят, можно смело утверждать, что родители нашего города недостаточно усердно прививают детям привычку есть полезные продукты. Детям не нравится рыба, многие не любят овощи, блюда из капусты, кто-то совсем не ест каши. А что же любят детишки садиковского возраста? То же, что и школьники – макароны!

Помните! Впереди вашего ребенка ожидает поступление в школу, а потом и подростковый возраст. Именно сейчас вам необходимо сохранить и укрепить фундамент здоровья, на котором в будущем сможет устоять, преодолев физические и психологические стрессы, организм малыша.


Служба новостей «Верстов.Инфо»
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии (3)

#3 Житель 31 июля 2019 09:44 |
Скляр!ты случайно не возишь мясо своему любо..у - ставленнику тефтелеву-катлеткину? А то фонд"Металлург"совсем ослаб.Стал плохо думать о детях МЕТАЛЛУРГОВ.
Комментариев: 0
#2 Bv 29 июля 2019 18:31 |
Пусть повара меньше воруют! Тогда и еда в д/с будет съедобная!
Комментариев: 0
#1 Гoсть 29 июля 2019 14:47 |
Хватит себя оправдывать, так думает только горторг, а народ то не дурак
Комментариев: 0

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Последние комментарии
{lastcomments}
 
Верстов.Инфо (Сайт 18+), 2008-2018
Телефон: 8 (3519) 27-97-33
Редакция: info@verstov.info
Главный редактор: redaktor@verstov.info
Технический директор: admin@verstov.info
Реклама на сайте
СМИ "Магнитогорское информационное агентство" зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия по Уральскому федеральному округу. Свидетельство о регистрации ИА № ФС11-0981 от 01 декабря 2006 г.
Регистрируясь на сайте verstov.info, каждый пользователь автоматически соглашается на обработку, хранение и распространение персональных данных, внесенных пользователем при регистрации. Согласно Федерального закона "О персональных данных" от 27.07.2006 № 152-ФЗ
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru
^ Наверх