Расширенный поиск
Лента новостей

3 июня
 17:32   В Магнитогорске на аппаратах ИВЛ находятся четыре человека. Ещё 11 пациентов – в тяжёлом состоянии Комментарий 3
 14:22   Следственный изолятор Магнитогорска оповестил о преступлении не то ведомство. Прокуратура потребовала устранить нарушения
 12:34   «Водоканал» сообщает! Важная информация для жителей города
 12:18   Обязательно – и по три раза в день. Магнитогорским сиротам подарили бесконтактные термометры Комментарий 3
 10:58   Медики констатировали смерть. В Магнитогорске трёхлетняя девочка выпала из окна Комментарий 6
 10:00   Наши кандидаты. Династия депутатов Багиных Комментарий 30
 9:46   Посадки дали стопроцентный результат. Ёлки от Бердникова, Морозова и Шиляева радуют горожан Комментарий 45
2 июня
 17:42   Самоизоляция доказала необходимость. В Магнитогорске снова заработало социальное такси
 17:10   Врач акушер-гинеколог высшей категории. Ушла из жизни Тамара Викторовна Федоровских Комментарий 10
 16:48   Везла полкило героина в Магнитогорск. Автоледи, предъявившая поддельный паспорт, оказалась наркокурьером Комментарий 11
 16:19   «Ростелеком» в Челябинской области расширяет систему оповещения населения

Безмолвный убийца. Магнитогорцев призывают следить за своим артериальным давлением

давлениеМагнитогорск. Повышенное артериальное давление – одна из особых болезней XXI века, которую называют безмолвным убийцей.
Поделиться
Поделиться
Telegram

Отнюдь не многие знают, что больны гипертонией. Объясняется это тем, что организм постепенно адаптируется к повышенным показателям, поэтому больной чувствует себя достаточно хорошо. Именно ложное прекрасное самочувствие и несвоевременный поход к врачу приводит к тому, что каждый год более 7 миллионов людей умирают от повышенного артериального давления – 60% от всех смертей. Половина случаев смерти от инсульта и болезней сердца – тоже его вина. Гипертония, в первую очередь, поражает головной мозг и почки.

Среднее АД в течение суток должно составлять не более 110/70 или 120/80. Если же ваше артериальное давление выше этих показателей, вам следует обратиться к врачу.

Однако не всегда повышенное артериальное давление протекает бессимптомно. Как правило, показатели повышенного АД: периодические головные боли, пульсация в височных долях головы, приступы учащенного сердцебиения, не связанные с физической нагрузкой.

В целях профилактики, специалисты Центра медицинской профилактики советуют уменьшить употребление соли (до 5 г в сутки), полностью отказать от вредных привычек. Немаловажную роль играют правильное питание, умеренные физические нагрузки, вес тела - чем он выше, тем вероятней, что у человека либо уже в скрытой форме повышено артериальное давление, либо следует ожидать его в скором времени. Нужно постоянно следить за своими показателями артериального давления. Для этого нужно регулярно самостоятельно его измерять.

Многое зависит и от правильности самой процедуры измерения и подготовки к ней. Врачи советуют измерять давление при следующих условиях:

  • отдохнуть не менее 15 минут после физических нагрузок;
  • не курить и не употреблять кофе и крепкий чай за час до обследования;
  • за сутки до измерения отменить прием носовых и глазных капель.

Давление измеряется специальными приборами, предпочтение из которых следует отдать ртутному манометру, так как он наиболее точно покажет ваше давление. Давление измеряется на любой руке, разница не существенна. С развитием технологий, измерение давления стало возможным и на запястье, и на пальце, однако точность этих приборов под вопросом, поэтому следует измерять давление на плече.

Измерение должно проводиться в положении лежа, рука должна находиться на уровне сердца. Ее не должно ничего сдавливать, в том числе одежда. В манжету, которая накладывает чуть выше локтя, накачивают воздух, пока давление воздуха в манжете не преградит путь крови в плечевой артерии. К руке на уровне локтевого сгиба приставляется стетоскоп, затем начинают уменьшать давление воздуха в манжете со скоростью 2 мм. рт. ст. /сек. Важно вовремя снять показания прибора в момент появления первых тонов, то есть звуков, и в момент их исчезновения. Это и будет систолическое и диастолическое давление. Для наиболее полной картины вашего АД следует измерять давление два раза с интервалом в три минуты, определяя среднее между показаниями.

Для более быстрого диагноза, а также профилактики повышенного артериального давления, можно проводить измерение и дома, при помощи специальных измерительных приборов, автоматических или полуавтоматических тонометров, которые свободно продаются в аптечной сети. Однако данные, полученные дома, будут несколько ниже, чем данные, полученные на приеме у врача.

Специалист, при обращении с подозрением на повышенное артериальное давление, проведет соответствующее обследование и назначит лечение, которое для каждого пациента индивидуально.


МУЗ «Центр медицинской профилактики»
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии (2)

#2 gemzug 17 декабря 2014 12:49 |
Почему-то ни разу не измерял давление в положении лёжа .
#1 гы-гы 16 декабря 2014 16:13 |
Магнитогорцев призывают следить за своим артериальным давлением

что за ним следить-оно никуда не сбежит, а вообще, жизнь сама по себе с каждой секундой ведёт человека к смерти wassat

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
 
 
 
Верстов.Инфо (Сайт 18+), 2008-2020
Телефон: 8 (3519) 27-97-33
Редакция: info@verstov.info
Главный редактор: redaktor@verstov.info
Технический директор: admin@verstov.info
Реклама на сайте
СМИ «Магнитогорское информационное агентство» зарегистрировано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 77805 от 31.01.2020 г. Территория распространения: Российская Федерация и зарубежные страны.
Учредитель - П.Б. Верстов
Гл.редактор - В.О. Болкун
Регистрируясь на сайте verstov.info, каждый пользователь автоматически соглашается на обработку, хранение и распространение персональных данных, внесенных пользователем при регистрации. Согласно Федерального закона "О персональных данных" от 27.07.2006 № 152-ФЗ
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru
^ Наверх