Расширенный поиск
Лента новостей

4 июня
 9:51   Более 190 депутатов подписали открытое письмо против поправок в Конституцию. Среди них – один магнитогорец Комментарий 1
3 июня
 17:32   В Магнитогорске на аппаратах ИВЛ находятся четыре человека. Ещё 11 пациентов – в тяжёлом состоянии Комментарий 6
 14:22   Следственный изолятор Магнитогорска оповестил о преступлении не то ведомство. Прокуратура потребовала устранить нарушения
 12:34   «Водоканал» сообщает! Важная информация для жителей города
 12:18   Обязательно – и по три раза в день. Магнитогорским сиротам подарили бесконтактные термометры Комментарий 3
 10:58   Медики констатировали смерть. В Магнитогорске трёхлетняя девочка выпала из окна Комментарий 6
 10:00   Наши кандидаты. Династия депутатов Багиных Комментарий 32
 9:46   Посадки дали стопроцентный результат. Ёлки от Бердникова, Морозова и Шиляева радуют горожан Комментарий 45
2 июня
 17:42   Самоизоляция доказала необходимость. В Магнитогорске снова заработало социальное такси
 17:10   Врач акушер-гинеколог высшей категории. Ушла из жизни Тамара Викторовна Федоровских Комментарий 10
 16:48   Везла полкило героина в Магнитогорск. Автоледи, предъявившая поддельный паспорт, оказалась наркокурьером Комментарий 11
 16:19   «Ростелеком» в Челябинской области расширяет систему оповещения населения

Вы наверняка даже не знаете, что больны. Магнитогорцам старше 35 лет необходимо измерить давление

давлениеМагнитогорск. Заведующая вторым терапевтическим отделением поликлиники №2 АНО «ЦМСЧ» Любовь Кривко рассказала о том, как преодолеть коварство гипертонии.
Поделиться
Поделиться
Telegram

Сегодня часто можно слышать через средства массовой информации сообщения о роли повышенного артериального давления в развитии мозгового инсульта, ишемической болезни сердца и других форм сердечно­сосудистых заболеваний. Как показали исследования, 20-30% людей среднего возраста в России страдают артериальной гипертонией, и при этом каждый третий даже не знает о своем заболевании, а те, кто знает, лечатся нерегулярно и плохо контролируют АД (артериальное давление). Кардиологи во всем мире пришли к единодушному заключению - после 35 лет каждый должен контролировать свое АД. Из-за того, что в начальных стадиях болезнь себя почти никак не проявляет, многие относятся к ней несерьезно. Лечение гипертонии нужно начинать вовремя и под наблюдением врача. И еще одно условие: чтобы лечение было успешным, одно должно быть осознанным - важно знать, что представляет собой лекарство и как оно действует.

Безусловно, каждого волнует вопрос, а с чего же начинать лечение гипертонии. Прежде всего - скорректировать свой образ жизни:

  • ограничить потребление соли в пище;
  • исключить из своего рациона продукты с высоким содержанием насыщенных жиров и холестерина;
  • отказаться от курения или значительно сократить;
  • снизить избыточную массу тела;
  • увеличить физическую активность;
  • ограничить потребление алкоголя.

Следование даже таким простым рекомендациям может привести к нормализации давления.

На сегодняшний день в арсенале современной медицины есть большое количество препаратов для лечения этого недуга, но лечение должно проходить под контролем лечащего врача. Путем активного выявления и регулярного лечения гипертонии можно приблизительно на 42-50% снизить смертность от инсульта и на 15% - от ишемической болезни сердца. Напомним, если уровень артериального давления не превышает 139/89 мм.рт.ст., можно говорить о его нормальном уровне. Артериальное давление выше - 140/90 мм.рт.ст. свидетельствует о наличии артериальной гипертензии (гипертонии).

К сведению неисправимых оптимистов! Даже если у вас чуть-чуть повышено давление, немного выше нормы уровень холестерина, изредка вы позволяете себе выкурить сигареты - риск ишемической болезни сердца уже высок. Почему? Все эти отрицательные факторы взаимосвязаны и при одновременном действии - их влияние суммируется. Вывод делайте сами!

Запомните! Только врач может назначать лекарства и определять их дозировку для лечения артериальной гипертонии. Чаще всего требуется пожизненное лечение.

Будьте здоровы и любите себя!


МУЗ «Центр медицинской профилактики»
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии (11)

#11 Андрюха 30 мая 2016 01:01 |
оптимист, как страшно жить.... Так кто нам такую атмосферу и давление создал? Природа? Глянь на небо и всё поймёшь..
#10 Неиспр оптимист 29 мая 2016 22:56 |
Хватит ныть идите работать. Атмосфера у нас альпийская- спасибо Рашникову. Зарплаты высокие. Цены низкие. Продукты качественные. Здоровье крепкое. Давление 200/120 нормальное. Голосуем за ЕР и ВВП !!!
#9 Андрюха 29 мая 2016 21:43 |
То правая половина головы болела, теперь левая. В одной комнате меньше болит, в другой сильнее... И последнее время каждый день такой. Даже до провалов памяти доходило. Точно магнитная аномалия станицы или х.з. что...
#8 хер мэр 29 мая 2016 20:36 |
душегубка ммк Рашникова травит весь город, дети и взрослые болеют раком каки сам рашка..скоро сдохнет на яхте...
#7 Андрюха 29 мая 2016 20:26 |
Сам олигофрен, потому что нервный...Подожди, это любого может коснуться. Препараты, снижающие давление уже не помогут, мочегонные тоже. Так и будешь по аптекам бегать.
#6 Андрюха 29 мая 2016 18:32 |
Т. е. не меняется. Раньше хоть воздух был, а сейчас? Нечто разреженное и разнонаправленное, с ароматами озона. Такого ветра нигде на планете не наблюдается.
#5 Андрюха 29 мая 2016 18:22 |
баушка, живём в посёлке при комбинате и всё больше становится метеозависимых. А им, что бы чувствовать себя нормально, нужно лишь жить в природном климате, а не в небе под озоном. Что бы жить при нормальном атмосферном давлении, которое меняется по 10 раз в день, видеть живое солнце.
#4 Человек невидимка 29 мая 2016 17:46 |
Да мы не знаем, что больны и бедны, но статистика правящей клики выдаст любой нужный результат, что даже мертвые души могут воскреснуть в выборный день.
#3 баушка 29 мая 2016 13:30 |
= Андрюха =
так это здорово,что так много аптек....скидки от 12-15-20%,акции постоянно!
#2 Андрюха 29 мая 2016 12:16 |
Не спорю, есть больные реально. Но главная причина - ваша ложь. Задирая постоянно атмосферы и воздействуя разными волнами вы вводите человека в неведение и заблуждение. За то аптек понаоткрывали. Лучше б вы пианины делали. Правая половина тела затекает и в холоде, пухнет правый глаз. А приди к медкловуну, начнётся лапша на уши, сразу давление и т. д. ... аптек то не меряно в клоунске.
#1 z 29 мая 2016 11:14 |
Данная статья противоречит последним исследованиям Пенсионного фонда россии.

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Гость хер мэр в
ГлебушкаОдуванчиков в
Клеппка в
Гость Екатерина в
1 в
Гость пенсионер в
Гость хер мэр в
1 в
Гостья в
Гость Дмитрий в
 
 
 
Верстов.Инфо (Сайт 18+), 2008-2020
Телефон: 8 (3519) 27-97-33
Редакция: info@verstov.info
Главный редактор: redaktor@verstov.info
Технический директор: admin@verstov.info
Реклама на сайте
СМИ «Магнитогорское информационное агентство» зарегистрировано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 77805 от 31.01.2020 г. Территория распространения: Российская Федерация и зарубежные страны.
Учредитель - П.Б. Верстов
Гл.редактор - В.О. Болкун
Регистрируясь на сайте verstov.info, каждый пользователь автоматически соглашается на обработку, хранение и распространение персональных данных, внесенных пользователем при регистрации. Согласно Федерального закона "О персональных данных" от 27.07.2006 № 152-ФЗ
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru
^ Наверх