Лента новостей
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
18 апреля
Яндекс 360 запускает новые тарифы для бизнеса – с системой управления проектами Яндекс Трекер
17:00Реклама
- Информация
- ООО «Яндекс»
- ИНН
- 7736207543
- ID обявления:
- 2VfnxwPXLB2
Хоть и не морозы. ГИМС объясняет, как не заболеть после крещенских купаний
Магнитогорск. Уже сегодня ночью наступит Крещение – великий православный праздник, главной традицией которого является купание в проруби.
Первые погружения начнутся с 19 часов 18 января и продолжатся до 21 часа 19 января. Накануне магнитогорское отделение центра ГИМС напомнило о правилах безопасности при купании в проруби.
Как говорится в памятке, опубликованной на сайте мэрии, от алкоголя необходимо отказаться за несколько дней до купаний. За два часа до погружения следует плотно поесть. Непосредственно перед ним – разогреть мышцы приседаниями и наклонами.
К проруби необходимо подойти в удобной, нескользящей обуви, которую легко снять. Лучше держаться за поручни.
Во время погружения не допускать резких движений и не опускаться низко – достаточно, чтобы вода доходила до шеи. При входе в воду первый раз необходимо достигнуть сразу нужной глубины, но не плавать.
Выходя из проруби, необходимо держаться за поручни и пользоваться сухим полотенцем, которым следует растереть себя. Надевать после купания можно сухую одежду. Для предотвращения переохлаждения – выпить горячий чай.
ГИМС советует женщинам выбирать сплошные купальники, а мужчинам – свободные плавки-шорты.
Напомним, В Магнитогорске организуют единственную крещенскую купель. Она будет платной и впервые за несколько лет освященной.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Может кафешки лучше узаконить как положено? Люди должны нормально питаться в дороге,зачем лишать их такой возможности.
Вчера, 23:22Надеюсь,эта тварь не доживет до освобождения его на волю.
Вчера, 23:16До каких пор будет продолжаться это отмывание денег??? Ремонтируют дороги где нет ни ям не колеи а дороги которые нужно делать не делают , посмотрите на улицу Энергетиков сплошные ямы а мы ремонтируем улицу Труда где не было не одной ямы!!! Надеюсь прокуратура все таки займется проверкой такой деятельности!!?
Вчера, 22:16Чтобы на Газпроме пили кофе за 500₽
Вчера, 21:11А пантонную переправу на время закрытия организовать нельзя?
Вчера, 20:39Есть такая секта называется нод, распространяет видеоролики депутата евгения федорова, просмотр которых зомбирует и постепенно разрушает психику. записывают их прямо в стенах госдумы. заявляют, что путин их лидер. выставляют уличные пикеты, шаряться на массовых патриотических мероприятиях, у них флаг под Георгиевскую ленту с надписью "национально освободительное движение". почему бездействуют полиция и фсб, или нанесение тяжкого вреда здоровью у нас теперь норма?
Вчера, 20:215лет гарантии???, а потом опять 600 миллионов платить, может сразу новый мост построить ещё на 50 лет за эти деньги?
Вчера, 18:53Держава!!!!
Вчера, 18:08Ждемс коллапс в городе.Не завидую тем кто работает В шлаксервисе,ККЦ,ЛПЦ-10,Калибровке и Северному Блоку ЛПЦ и т.д.
Вчера, 17:30На такое сложное техническое сооружение 5 лет гарантии?
Вчера, 16:25