Лента новостей
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
15 сентября
От искусственного интеллекта до микроэлектроники: как учатся и работают с технологиями в «Школе 21» в Екатеринбурге
14:20Реклама
- Информация
- ПАО Сбербанк
- ИНН
- 7707083893
- ID обявления:
- 2VfnxwJpHBS
Фитнес, дети, свежий воздух… В сквере Металлургов мамочки делали зарядку с грудными малышами
Магнитогорск. Полезное с приятным решили совместить мамы грудных детей, вышедшие заниматься фитнесом в сквере вместе со своими малышами.

Жизнь мамы с младенцем на руках – непрерывный фитнес с короткими перерывами на сон. Правда, проходят эти импровизированные «тренировки» спонтанно, а главным тренером выступает младенец. А ведь многие девушки хотят как можно быстрее вернуть себе физическую форму, особенно сейчас, летом, на старте пляжного сезона. Как сделать это ребенком на руках?
С конца мая магнитогорские энтузиасты организовали тренировки в формате Open Air в сквере проспекта Металлургов. Программа ФИТНЕС.ДЕТИ рассчитана на мам с детьми в возрасте от трех-четырех месяцев. На данный момент состоялось четыре занятия, которые собирали, в среднем, по 7-10 участниц. Руководит мамами опытный инструктор, который подсказывает, как превратить рутинные обязанности по уходу за ребенком в настоящий спортивный праздник.
|
Любопытно, что ФИТНЕС.ДЕТИ не требует материальных вложений. Не нужны ни тренажеры, ни спортивные снаряды – в этой роли выступают дети и даже детские коляски. Единственное, что нужно прихватить девушкам с собой – специальные коврики или туристические «пенки» и спортивную форму. «Конечно, еще нужно иметь с собой хорошее настроение и позитивный настрой!» – добавляют организаторы.
|
Средняя продолжительность занятия – академический час, то есть 45-55 минут, потому что дольше испытывать терпение детворы просто бессмысленно. Считаются организаторы и с режимом маленьких спортсменов, поэтому время подгадывают так, чтобы не нарушить их дневной сон. Третьим бессменным участником занятий по программе ФИТНЕС.ДЕТИ является погода – частота встреч и их регулярность зависит только от нее. Если капризное южноуральское лето не подведет, то встречи и дальше будут проходить в формате Open Air дважды в неделю.
|
Информация о занятиях, месте встречи и других нюансах можно посмотреть на сайте общественников магнитка.дети и в группе ВК. Там же регулярно выкладываются фотоотчеты с прошедших занятий, публикуются краткие инструкции. Кроме того, любые вопросы тренеру мамочки задают на форуме «Поговорим» того же семейного сайта.
Организаторы уверяют, что все это – только начало. Движение ФИТНЕС.ДЕТИ, как и его подопечные, делает только первые шаги на этом поприще. Но планы уже вызревают и совсем скоро будут реализованы. На середину лета запланирован Фитнес-Пикник, который должен стать одним из самых ярких семейных праздников Лета-2016.
Фоторепортаж с очередного занятия можно посмотреть на сайте «Магнитка Лайф».
|
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
А-а, теперь понял. Это оказывается из-за лучшего знания города автобусы несколько лет упорно не ходят по расписанию. А ТЭЦ по этой же причине за прошедший отопительный сезон три раза терпела серьезнейшие аварии, когда люди оставались без тепла. И нам объясняли, что все в рамках закона - за автобусы Магнитка предъявила иск в суд на 64 миллиона рублей, а за ТЭЦ предъявила иск почти на полмиллиарда. И, очевидно, тоже из-за прекрасного знания города и, соответственно, горожан много лет люди мокнут и мерзнут на трамвайных и автобусных остановках-"ветродуях". Но, несмотря на заклинания и заклятия магнитогорцев на сайтах в интернете и в печатных СМИ, Бердников, с любовью к жителям, заявляет в "Магнитогорском металле" летом 2023 года после очередной волны недовольства, что никогда не будет менять "ветродуи" на другие остановочные комплексы, как в Челябинске, потому что "ветродуи" очень дорого обошлись городскому бюджету. Однако предстоящее назначение С.Бердникова, который выдвинулся на должность главы города еще на один, уже третий, пятилетний срок, не надолго изменило его отношение к избирателям, и остановочные комплексы стали заменять. И ведь деньги в бюджете откуда-то нашлись.
Сегодня, 01:27Что ни говори,но Бердников знает город лучше других.И может работать.И работает.В отличии от всевозможных магистров-песенников и дипломированных политологов.Единственное:перестал бы нас учить,как жить:Богу-богово,а слесарю-слесарево.
Вчера, 23:46Сколько,уже,говорилось:после 70-пора ходить пешком!Неужели медкомиссия не видит кому она даёт разрешение на право вождения?Иной раз смотришь на этих дедков с высохшими мозгами,заторможенных-страшное дело!
Вчера, 23:38Считаю Евгения Гончарова достойным быть Главой нашего города. Прежде всего, как человека справедливого и смелого. А также как руководителя, имеющего современное высшее управленческое образование и современное высшее образование второй ступени - Магистра юриспруденции.
Вчера, 21:09А где независимые кандидаты? (без ЕР, ММК и т.д.) Т.е. обслуживать интересы будут исключительного олигархата? Число долларовых миллиардеров в России с 2022 года увеличилось примерно на 54–67 человек (с 88–101 до 155 человек по данным Forbes в 2026 году). Динамика по годам2022 год: На фоне начала кризиса и санкций число миллиардеров в российском списке Forbes сокращалось до 88 — 101 человека (в зависимости от даты подсчета весны-лета 2022 года). В глобальном рейтинге Forbes зафиксировано рекордное количество участников из России — 155 человек. Итог роста: Прирост составил от 54 до 67 человек в зависимости от базовой точки отсчета 2022 года. Совокупное состояние российских участников списка также достигло рекордных почти $700 млрд.
Вчера, 20:37хахахаха ИИ нарисовал ! Дич
Вчера, 20:06Когда магнит и дебильные инсталляции по всему городу устанавливали то же ни с кем не советовались. Город превращают в посмешище,
Вчера, 19:34Нужно обладать огромной фантазией чтобы понять что изображено на этом сюрреалистическом произведении. Или вы действительно верите, что весь мир знает что такое МГН, что городу 100 лет, что перевернутые галочки это "палатки", красная ломанная линия - это какое то "пламя создающее динамику вверх" (наверное в городе есть космодром) ? Логотип должен быть узнаваемым при первом взгляде, а не создавать необходимость разглядывать и догадываться что там изображено. Вы же претендуете на узнаваемость, на символ города, который расскажет о городе. Что можно понять в этой шараде и что можно узнать о городе из этого произведения останется загадкой в веках (лишь бы не посмешищем). Хоть бы с горожанами посоветовались из приличия.
Вчера, 17:25Так,не за кого голосовать,поляна зачищена.
Вчера, 14:41Едросы друг друга жрут за теплые места
Вчера, 14:27