Если вы заболели, оставайтесь дома! Совсем скоро в Магнитогорске стартует сезон простуд

С наступлением холодного времени года резко возрастает число заболевших гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями. Грипп – это острое инфекционное заболевание верхних дыхательных путей с вирусной природой возникновения.

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например, через предметы обихода, при кашле, чихании, разговоре.

Первые признаки гриппа

Заболевание начинается остро, часто сопровождается ознобом, а клинические симптомы развиваются очень быстро. Температура тела достигает 39-40 °С уже в первые 24–36 часов. Появляются головная боль, преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко желудочно-кишечные расстройства (тошнота, рвота, диарея), может снижаться артериальное давление. Через несколько часов от начала болезни появляются сухой болезненный кашель и заложенность носа. Некоторые больные жалуются на боли в горле, затрудненное учащенное дыхание и конъюнктивит.

Профилактика

1. Самый надежный способ защитить себя – вакцинация. От гриппа и COVID-19 в медицинских учреждениях города проводится вакцинация населения. В настоящее время возможно одновременное введение двух вакцин.

Защитный эффект сохраняется не менее года. Вакцинация снижает уровень заболеваемости и способствует более легкому неосложненному течению болезни.

2. А также существует неспецифическая профилактика:

– частое мытье рук;

– минимизировать контакты с людьми, у которых есть признаки болезни;

– придерживаться здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);

– пить больше жидкости;

– регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении;

– избегать объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;

– не трогать лицо, глаза, нос немытыми руками;

– пользоваться масками в общественных местах.

Что делать в случае заболевания гриппом?

1. Оставайтесь дома. Немедленно обращайтесь за медицинской помощью, так как грипп – серьезное заболевание, часто вызывающее опасные для жизни осложнения. Наиболее частым осложнением является пневмония, с которой связано большинство смертельных исходов от гриппа.

2. Беременные должны обратиться за медицинской помощью в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно.

3. Строго следуйте предписаниям врача. Не занимайтесь самолечением!

4. Не принимайте антибиотики, т. к. на вирусы они не действуют!

5. Соблюдайте постельный режим и чаще пейте жидкость.

Будьте здоровы!