Лента новостей
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
5 декабря
Арсенал высокотехнологичной аппаратуры городской больницы № 1 имени Г. И. Дробышева пополнил новый аппарат МРТ
11:02Реклама
- Информация
- ГАУЗ «Городская Больница № 1 им. Г. И. Дробышева г. Магнитогорск»
- ИНН
- 7445040385
- ID обявления:
- 2VfnxxFoY5F
Желудок, зрение, осанка под прицелом. Врачи рассказали магнитогорцам, как уберечь здоровье детей в школе
Магнитогорск. Школа – это не только кладезь знаний, но и место, где потерять здоровье достаточно легко. По статистике, только 3% учеников в старшей школе здоровы.
Какие проблемы могут поджидать школьников?
Во-первых, гастрит – известная и едва ли не самая встречающаяся болезнь в школьной среде. Из-за плотного графика учебы, домашних заданий и дополнительных занятий дети не в состоянии следить за своим питанием, отсюда – боли и расстройства.
Как правило, не только неправильное питание влияет на состояние желудочно-кишечного тракта. Врачи рассматривают причину проблем с желудком в непосильных физических и эмоциональных нагрузках, которые ухудшают кровообращение слизистой оболочки желудка и приводят к гастриту.
Чтобы не «познакомиться» с этой болезнью, ребенку нужно правильно и полноценно питаться, тем более, что силы нужны не только на умственную и физическую деятельность, но и на рост организма в целом.
Во-вторых, проблема со зрением. Существует такое понятие, как школьная близорукость. Ее причинами становятся: большая нагрузка на глаза, чтение при плохом освещении в неправильной позе. Еще одна причина ухудшения зрения – чтение в транспорте, глазу при тряске нужно постоянно подстраиваться под новое положение.
На качество зрения влияет и продолжительная работа на компьютере — это связано с мерцанием монитора и восприятием картинки на экране как отдельных точек, а не сплошного изображения.
Для сохранения зрения нужно заниматься или читать при хорошем освещении, соблюдая дистанцию 35-40 см между монитором/книгой/тетрадью и глазами, каждые 30-40 минут нужно давать глазам отдохнуть минут на 10-15.
В-третьих, осанка тоже страдает во время школьных занятий. Неправильная, плохая осанка затрудняет дыхание и кровообращение, как следствие – ребенок быстрее устает во время физической и умственной работы. Осанка влияет и на психологическое состояние: сутулый ребенок, как правило, выглядит нерешительным, неуспешным.
Четвертая проблема, не менее распространенная, чем гастрит, – простуды. Из-за загруженности и постоянного напряжения иммунная система детей слабее, тем самым ребенок постоянно простужается, становится уязвимым для болезней.
Если ребенок начинает часто болеть, то ему нужно снизить умственную нагрузку (отказаться на несколько недель от ряда дополнительных занятий), больше бывать на свежем воздухе, хотя бы пару часов в день.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Самоуничтожился.
Сегодня, 16:2130 лет? , не, не верю. Максимум 13.
Сегодня, 15:23Давайте его ещё десять раз поймаем и отпустим. А когда оно кого-нибудь угробит, начнём искренне удивляться, как же так вышло.
Сегодня, 12:22демонтаж невозможен без представленного проекта, так что они в курсе...
Вчера, 21:13Хотел мужичок рыбку съесть, а пришлось на... сесть
3 декабряОно не сырое, а парное.
3 декабряДосидит второй срок до сентября 2026 года и свалит из города может в Москву или Челябинск "на повышение" если не догонят из правоохранительных органов. Компромат в ФСБ есть на каждого, но не дают ход делу пока....как с Измалковым и Тефтелевым.
3 декабряИстория ничему не учит - В Советском Союзе золотая лихорадка рубежа 1920–1930-х была государственным предприятием, целью которого было финансирование индустриализации и создание национального золотого запаса. Сталин обратил внимание на золотодобычу только с началом промышленного рывка. В конце 1927 года он вызвал к себе старого большевика Александра Павловича Серебровского, к тому времени уже отличившегося в деле восстановления нефтяной промышленности, и назначил его председателем только что созданного «Союззолота». В Советской России в тот год добыли всего около 20 т чистого золота, но Сталин поставил задачу по-большевистски смело: догнать и перегнать Трансвааль — мирового лидера, выдававшего более 300 т чистого золота в год! Поток золота в хранилища Госбанка стал расти. Возвращаясь к анализу калифорнийской золотой лихорадки, Сталин проинформировал Серебровского, что поначалу на золотых приисках Калифорнии работали старатели, вручную, в условиях, ярко описанных Брет Гартом. Он добавил: «Старатели и у нас могут сыграть важную роль».Очень существенное заявление. В то время, в 1927 году, старатели-одиночки еще скитались по золотоносным участкам, просто потому, что коммунисты не утруждали себя добычей золота. Высокопоставленные коммунисты планировали тогда, однако, объявить вне закона всех единоличников, будь то крестьян или мелких городских торговцев либо ремесленников. Но Сталин, выходит, собирался даже тогда использовать старателей-одиночек. Позднее, как мы увидим, ему пришлось спорить с другими коммунистическими лидерами по этому вопросу, и победить только после временного отступления. Старатели открывали для «Союззолота» много новых золотых месторождений, и отбивать у них охоту казалось неразумным.С 1932 года к «гражданской» золотодобыче, находившейся в ведении Наркомата тяжелой промышленности. Во второй половине 1930-х годов СССР вышел на второе место в мире по золотодобыче, обогнав США и Канаду и уступая, хотя и с огромным отрывом, только Южной Африке, годовая добыча которой к концу десятилетия приблизилась к 400-тонной отметке. Это сделали частные старатели!!! Вопрос в чем? Незаконный оборот или незаконная добыча золота? Если добыча не доказана то надо переквалифицировать в незаконный оборот золота. Как показывает судебная практика - судьи не хотят оправдательных приговоров; подсудимые имеют право на реабилитация и компенсацию морального вреда за незаконное привлечение заведомо невиновного! А по мнению даже нынешних Сталин тиран. Не простили ему победу в войне; как сказал У. Черчилль "Он взял страну в лаптях и передал её с ядерной бомбой". Читайте историю!
3 декабряЮжноуральцам рекомендуют отказаться от использования личного автотранспорта, воспользоваться общественным и дышать полной грудью!
3 декабря"Мэрия Магнитогорска также не в курсе планов застройщика." Ужас! а мэрия в курсе чего-нибудь в этом городе? Так то вроде не ларек сносят!
3 декабря