Уральцы против ЗОЖ? В регионе на 51% выросло число граждан с сердечно-сосудистыми патологиями

Международная акция призвана привлечь внимание населения, деловых кругов и всей общественности к проблемам распространения сердечно-сосудистых заболеваний и высокой смертности от них. Основная задача акции — широкое информирование общества о факторах риска, ведущих к развитию таких болезней, а также проведение профилактики, способствующей оздоровлению образа жизни.

Среди социально-значимых заболеваний сердечно-сосудистые болезни занимают первое место как в России в целом, так и в Челябинской области в частности. По данным Всероссийского научного общества кардиологов, заболевания сердца и сосудов являются причиной более половины всех смертей россиян. Всего болезнями сердца и сосудов в России страдают более 23 миллионов человек. По данным Челябинского областного кардиологического диспансера, количество лиц с патологией сердечно-сосудистой системы за последние 10 лет в Челябинской области увеличилось на 51,8% и составило 23,2 % взрослого населения. За последние 5 лет смертность от всех форм болезней сердца снизилась на 15,6%, а от инфаркта миокарда - на 9%. В настоящее время выявляемость сердечно-сосудистых заболеваний повысилась благодаря активному внедрению медицинских и профилактических осмотров и совершенствования диагностической базы медицинских организаций.

Факторами, вызывающими сердечно-сосудистые заболевания, являются нерациональное питание, избыточная масса тела, недостаточная физическая активность, употребление алкоголя и табакокурение. Поэтому, чтобы предотвратить возможные проблемы с сердцем, специалисты МУЗ «Центр медицинской профилактики» советуют:

• воздержаться от употребления табака и алкоголя;
• соблюдать правильный рацион питания;
• поддерживать регулярную физическую активность;
• контролировать свое артериальное давление и уровень сахара в крови.

Учитывая, что нездоровый образ жизни, приводящий к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чаще всего формируется в детском и подростковом возрасте, особенно важно приобщаться к занятиям физкультурой и спортом с ранних лет.

Большинство случаев сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов можно предотвратить, если серьезно заняться своим здоровьем. И поэтому в рамках празднования Дня сердца в Магнитогорске планируется провести ряд мероприятий по пропаганде здорового образа жизни.