«Хрустеть» пальцами опасно! Врачи просят магнитогорцев не «расшатывать» суставы: артрит не дремлет

Главная цель Всемирного дня борьбы с артритом – привлечение внимания к проблеме ревматологических заболеваний. 

Артрит – это воспалительное заболевание суставов. Оно сопровождается, прежде всего, частой болью суставов рук или ног, отеками и покраснениями кожи над больными участками, а также общим недомоганием. 

Чаще всего это заболевание наблюдается у людей старше 40 лет. Однако ошибочно полагать, что артриту не могут быть подвержены молодые люди. 

Эти опасности угрожают человеку на протяжении всей его жизни, а потому заработать себе дополнительную болячку в виде ноющих суставов совсем несложно.

Существуют различные виды артрита – травматический, аллергический, ревматоидный и многие другие. Особо опасен ювенильный артрит, проявляющийся у детей. Это заболевание в детском возрасте может привести к инвалидности. По данным ВОЗ, в наше время артритом страдает каждый 10 житель планеты.

Опасность этого заболевания в том, что оно плохо диагностируется на ранних стадиях. Пациенты просто не придают большого значения периодически возникающим болям, которые впоследствии перерастают в серьезное заболевание. Поздняя обращаемость к врачам существенно снижает шансы на выздоровление и благоприятное течение заболевания.

Лечение артрита любого вида – процесс долгий, поскольку врачам необходимо не только сократить проявления заболевания и сохранить поврежденные суставы, но и диагностировать и устранить главную причину появления этого заболевания.

Лучшее средство защиты от всех заболеваний – профилактика и своевременное диагностирование. А потому Центр медпрофилактики Магнитогорска рекомендует гражданам чаще обращать внимание на свое здоровье. Особенно это актуально в зимний период, когда защита организма наиболее уязвима. Чтобы наряду с простудой не обзавестись проблемами с суставами, необходимо:

• правильно питаться. Ограничьте себя в употреблении вредной пищи и обеспечьте организм фруктами, овощами и, прежде всего, кальцием;
• следить за физическими нагрузками. Чрезмерная физическая активность так же опасна, как и полное ее отсутствие;
• раз и навсегда избавиться от привычки «хрустеть» пальцами. Дело в том, что при хрусте пальцами в межсуставной жидкости резко снижается давление. Это приводит к своеобразному «расшатыванию» суставов пальцев рук;
• попрощаться с вредными привычками вроде курения и чрезмерного употребления алкоголя. Эти совсем не полезные вещества влияют на работу всего организма, и суставы – не исключение.

При обнаружении постоянной боли в суставах незамедлительно обратитесь к врачу.