Лента новостей
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
26 мая
В магнитогорском парке «Притяжение» откроется «АртЛаб» – пространство для юных творцов и будущих айтишников
17:00Реклама
- Информация
- ПАО Сбербанк
- ИНН
- 7707083893
- ID обявления:
- 2Vfnxwu7AGi
Если вы ждали знака — вот он. Врачи помогут магнитогорцам отказаться от курения
Магнитогорск. Многие курильщики говорят, что их вредная привычка — это результат тяжелой работы, жизненных обстоятельств, расшатанных нервов и многого другого.
При каждой попытке бросить у них портится настроение, увеличивается аппетит, появляется агрессия. А все потому, что зависимость от курения стала выше человеческой воли и попросту управляет человеком. Каждый день, с самого детства нам вбивают, что курение – пагубная привычка, разрушающая здоровье и порой личную жизнь, но все ли мотают на ус данную информацию?
Судя по статистике 2015 года, в России обитает 40% курильщиков (60% мужчин и 20% женщин), а это около 44 миллионов человек. По данному показателю мы обходим все страны мира. За последние годы число курильщиков в нашей стране сократилось всего на 3%.
Как же бороться с никотиновой зависимостью?
Курильщики не могут найти в себе силы расстаться с сигаретой, хотя большинство пробует употребление никотиновых жвачек, специальных пластырей, пощелкивание семечек, поедание различных продуктов, зачастую не очень полезных, чтение мотивирующих книг и просмотр таких же кинофильмов, посещение психолога…
А вот кто-то берет пример с других людей, и этот метод часто оказывается наиболее эффективным: осознавая губительность сигареты путем самоанализа и живого примера, человеку проще осознать проблему и противиться ей.
Не хуже работают и загруженность работой или хобби. Хорошо, когда все мысли заняты воплощением какой-либо идеи, что просто нет ни желания, ни времени на потребление никотина.
Также на многих курильщиков влияет пропаганда здорового образа жизни: знакомясь с историями людей, отказавшихся от вредных привычек, видя впечатляющие картинки, фотографии и видеозаписи, многие никотинозависимые встают на «путь исправления».
Есть и другие «помощники» в жизни курильщиков. Например, когда им не хватает денег на покупку недешевого удовольствия, многие сокращают потребление никотина или вовсе отказываются от этой вредной привычки. Другим же помогают «пинки» близких людей, которые не желают видеть своих родственников в клубах дыма.
Однако все же крайне важно, чтобы курильщик сам захотел побороть свою вредную привычку, найти в себе на это силы. Помочь в отказе от курения в Магнитогорске вам могут по следующим адресам:
- МУЗ «Детская городская больница №3» на улице Октябрьской, 17/1. Регистратура: 26-86-20;
- АНО «ЦМСЧ» поликлиника №2 на улице Набережной, 18. Регистратура: 29-28-50;
- МАУЗ «Городская больница №3» на базе центра «Здоровье» на улице Советской, 88. Регистратура: 21-01-79;
- МУЗ «Городская больница №1» на улице Чкалова, 44. Регистратура: 28-49-05;
- МАУЗ «Городская больница №2» на улице Уральской, 48/1. Регистратура: 20-68-81;
- АНО «ЦМСЧ» поликлиника №1 на улице Кирова, 99. Регистратура: 24-15-08;
- АНО «ЦМСЧ» поликлиника №3 (студенческая) на проспекте Карла Маркса, 45/2. Регистратура: 22-64-75;
- в Центре охраны репродуктивного здоровья детей и подростков «Ювентус» на улице Вокзальной? 108/1. Регистратура: 22-67-28.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
А разве не понятно, что этот организм можно хоть двадцать раз лишить прав, которых у него и так уже нет, и оно будет продолжать ездить на своём рыдване, наплевав на всех? Тут нужна посадка лет на пять.
Вчера, 18:09Да закройте уже это лет на пять, или ждёте очередного Мишу Ефремова?
Вчера, 17:54Стали известны самые внушительные зарплаты руководителей муниципальных организаций Магнитогорска Весной 2026 года все учреждения, которые относятся к городской администрации, отчитались о зарплатах руководителей по итогам 2025 года. ………………………………………………………………… А начнём мы, пожалуй, с самого внушительного дохода. Он оказался у директора «Теплофикации». Согласно официальной информации, размещённой на сайте предприятия, начальник главной теплоснабжающей организации города металлургов в 2025 году в среднем получал по 424 тыс. рублей в месяц. Это примерно 4,5 средней зарплаты или более семи зарплат работника бюджетной сферы. На втором месте оказался руководитель МКУ «Управление капитального строительства». Эта организация отвечает за работу по строительству и благоустройству города, а также за дорожное направление. Директор УКСа в 2025 году в среднем получал по 373 тыс. рублей в месяц. Это почти четыре средние магнитогорские зарплаты, а бюджетник эту сумму заработает ровно за полгода. На третьем месте оказался директор МП «Магнитогорский городской транспорт». Главный трамвайщик города отчитался о среднемесячной зарплате в 313,6 тыс. рублей. Это больше трёх средних зарплат по городу или пять зарплат бюджетника. ………………………………………………………………………………….. КОММЕНТ: Дык наверно нам опять, Чтоб зарплаты посчитать, Надо знать, кто всем назначит, Ключевые ставки «БЛ…ДЬ»
24 маяТоп-менеджер Магнитогорского комбината Павел Кравченко не смог выйти из СИЗО под домашний арест Бывший заместитель генерального директора по производству ПАО «ММК» обвиняется в коррупционных преступлениях. ……………………………………………………………………………………………. В период с июля 2021 года по май 2022 года обвиняемый получил коммерческий подкуп в виде поставки товарно-материальных ценностей на общую сумму свыше 1,7 млн. рублей, использованных при строительстве жилого дома в курортной зоне в Республике Башкортостан. Кроме того, в период с 2023 по 2024 год через посредника получил наличные денежные средства в размере не менее 8,8 млн рублей в качестве коммерческого подкупа. …………………………………………………………………………………… NMKV3427 Вчера, 12:55 Топ-менеджеры воруют на ММК (при зарплате каждого манагера равной за рплате одного цеха) и при этом сладко поют работягам, что экономическая ситуация плохая на ММК и будем сокращать людей. ………………………………………………………………………………………… КОММЕНТ: Дык наверно надо знать, Менеджеры воруют «БЛ…ДЬ», А, куда Магнитка смотрит………………………, Собственную безопасность гнать.
24 маяТоп-менеджеры воруют на ММК (при зарплате каждого манагера равной зарплате одного цеха) и при этом сладко поют работягам, что экономическая ситуация плохая на ММК и будем сокращать людей.
23 маяА зачем это существо нужно российскому обществу? Лишить гражданства "челябинца" и пинком под зад всё семейство на родину, пусть пользуются благами своей чудесной медицины.
22 маяПедагог молодец, дебилы понимают только удар по башке, или по кошельку.
22 маяВот таких тварей сразу надо сажать на годик-другой.
21 маяВ п. Нежном ещё ловить начните, стаями летают около Монетки
20 маяЧасто хожу в 5-ку на Ленина , 84. Так лётчики на истребителях иногда даже пугают. Такие звуки издают из своих "глушаков", думаешь , самим то не страшно? Наблюдал 10 дней назад как лётчик по левой полосе всех обогнал. И напротив Авангарда выскочил на встречку через разделительную. Его объезжали потихоньку. А что-то в новостях---тишина?
19 мая