Здоровье и уверенность в себе. Медики Магнитки рассказали, почему так важно бросить курить

В каждую из них никотин вносит свою губительную «лепту». Заядлым курильщикам тяжело отказаться от сигарет, но им важно знать, что они могут приобрести, взяв себя в руки и сказав никотину - нет. Отказ от курения несет за собой массу благоприятных преимуществ:

- нормализуется здоровье – главная ценность в нашей жизни;

- меньше стресса, а соответственно – хорошее настроение гарантировано;

- больше энергии за счет «оживания» организма;

- приятная внешность. Факт, что никотин отрицательно влияет на состояние кожи, зубов и волос – немаловажных показателей привлекательности;

- забота о близких, отказавшись от курения, вы бережете также здоровье своей семьи и друзей, так как дым от никотина приносит тот же вред;

- хорошие возможности, большинство работодателей и перспективных людей привлекают именно последователи ЗОЖ, как ответственные и дисциплинированные сотрудники;

- экономия финансов, цены на табачные изделия растут с бешеной скоростью, ударяя по кошельку курильщика, которому приходится ежедневно тратить определенную сумму на пачку сигарет;

- гордость за себя, бросить курить – это большое достижение, которое придаст вам еще больше сил и уверенности в себе.

Как видите, преимущества отказа от курения заметны не только в плане здоровья, о чем больше принято говорить в обществе. Отказ от сигарет влечет за собой улучшение всего происходящего в нашей жизни. И если вы готовы бросить курить, но не уверены, что справитесь в одиночку, то в нашем городе есть помощь в таком случае – Кабинеты по отказу от курения:

МАУЗ «Городская больница №1»

ул. Чкалова, 44, регистратура 28-49-05

МАУЗ «Городская больница №2»

ул. Уральская, 48/1, регистратура 20-68-81

МАУЗ «Городская больница №3» на базе центра «Здоровье»

ул. Советская, 88, регистратура 21-01-79

АНО «ЦМСЧ» поликлиника №1

ул. Кирова, 99, регистратура 24-15-08

АНО «ЦМСЧ» поликлиника №2

ул. Набережная, 18, регистратура 29-28-50

АНО «ЦМСЧ» поликлиника №3 (студенческая)

пр. К. Маркса, 45/2, регистратура 22-64-75

МАУЗ «Детская городская больница №3»

ул. Октябрьская, 17/1, регистратура 26-86-20

МУЗ «Детская городская поликлиника №2» Центр здоровья

ул. Вокзальная, 108/1, регистратура 22-67-28