Занимайтесь профилактикой. Сегодня – Всемирный день борьбы против астмы и аллергии

На развитие заболеваний дыхательных путей оказывают влияние такие факторы, как:

• наследственность;
• частые респираторные заболевания (грипп, ОРВИ);
• факторы внешней среды, проживания и работы;
• характер питания;
• активное и пассивное курение.

Чтобы не допустить развитие болезней, нужно соблюдать несложные методы профилактики, а также прививать их детям с раннего возраста:

• частая уборка помещений (увлажнение, проветривание);
• соблюдение правил личной гигиены;
• следить за чистотой домашних животных;
• пользоваться гипоаллергенными предметами быта;
• правильное и здоровое питание, тщательное мытье продуктов;
• как можно меньше пользоваться аэроаллергенами: дезодоранты, освежители воздуха, парфюмерия;
• уменьшить, а при возможности бросить курение;
• рием любых лекарственных средств только после консультации врача;
• устранение в кратчайшие сроки любых аллергических проявлений и обязательное определение их источника;
• предотвращение контакта с заведомо известным продуктом (предметом), вызывающим аллергию;
• своевременное лечение респираторных инфекций;
• ведение здорового образа жизни, укрепление иммунитета, закаливание, регулярные физические упражнения.

Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью своих детей! Соблюдайте профилактику!