Лента новостей
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
5 декабря
Кому – в прорубь, кому – смотреть. В городской больнице №2 рассказали, полезна ли ледяная купель, и как не нанести урон здоровью
Магнитогорск. Крещение в России прочно ассоциируется с купанием в проруби. В этот день люди массово стремятся окунуться ледяную купель. Но каждому ли это на пользу?
Врачи знают, к чему может привести неразумное следование традиции.
Кому нельзя?
Погружение в ледяную воду – это неоднозначная польза. Категорически запрещено окунаться в прорубь:
беременным женщинам (на любом сроке);
людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сюда же относятся люди с повышенным артериальным давлением – одним из главных противопоказаний к купанию;
людям с заболеваниями нервной системы;
людям с ожирением, которое всегда сопровождается комплексом заболеваний. Как правило, у человека гипертония, сахарный диабет;
людям с заболеваниями органов малого таза: простатит, аденома, пиелонефрит, цистит, весь гинекологический профиль;
Людям, склонным к частым простудам, гайморитам, фарингитом и т. п.
Прорубь несёт опасность и для человека, недавно перенёсшего простудное заболевание.
«Даже если он уверен, что уже здоров, существует период реконвалесценции, - объясняет главный терапевт Магнитогорска, заведующая поликлиникой №1 ГАУЗ ГБ2 Юлия Гаврилкина. - Это период после выздоровления и до полного восстановления организма. Человека выписывают с больничного, но у него может сохраняться слабость до месяца. Прорубь способна спровоцировать рецидив».
В чём опасность?
Ледяная вода проруби – это всегда стресс для организма. Начинается спазм сосудов, запускаются сложные негативные процессы. Как поведёт себя организм, никто точно не знает. Не зря у организованных прорубей всегда дежурят медики.
Сложно выявить чёткую статистику, которая свидетельствовала бы о проценте заболевших сразу после погружения в крещенскую прорубь. Но можно опираться на свидетельства пациентов, которые, как говорит Юлия Константиновна, обращаются в больницу после крещенского погружения и утверждают, что ныряние спровоцировало простудное заболевание или обострило хроническое, даже бывшее в состоянии ремиссии.
Самые опасные состояния, которые могут возникнуть во время купания в проруби, – острый инфаркт, инсульт. В России известны случаи экстренной реанимации на льду, бывали и летальные исходы.
Выходит, лучше не нырять?
«Если человек здоров, много лет занимается закаливанием, - поясняет врач-терапевт, - и его организм привык к таким нагрузкам, пусть ныряет. Та же ситуация и с детьми. Если родители от рождения готовят ребёнка, я не против. В ином случае – рекомендую этого не делать».
Как правильно?
Сейчас толком подготовиться мы не успеваем. Но если человек здоров и решил-таки окунуться в прорубь, стоит знать минимальные правила.
Никакого спиртного ни до, ни после купания.
Часа за 1,5-2 до купания нужно поесть, чтобы к моменту погружения в воду желудок был не пустым и не перегруженным.
Окунаться в воду лучше без погружения с головой.
Выйти из воды и сразу снять всё мокрое, насухо вытереться, растираясь полотенцем до покраснения кожи.
Сразу полностью одеться в согревающую одежду из натуральных тканей (лучше шерстяных).
Выпить горячего чаю.
Уехать домой лучше на автомобиле, чтобы не стоять зимой на остановке общественного транспорта.
Заболели, высокая температура? Телефон вызова врача на дом (для пациентов ГАУЗ ГБ2): 8 (3519) 510 – 750.
Больше полезной информации, ответы на вопросы – в группе ГАУЗ ГБ2 в «ВКонтакте».
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Самоуничтожился.
Вчера, 16:2130 лет? , не, не верю. Максимум 13.
Вчера, 15:23Давайте его ещё десять раз поймаем и отпустим. А когда оно кого-нибудь угробит, начнём искренне удивляться, как же так вышло.
Вчера, 12:22демонтаж невозможен без представленного проекта, так что они в курсе...
4 декабряХотел мужичок рыбку съесть, а пришлось на... сесть
3 декабряОно не сырое, а парное.
3 декабряДосидит второй срок до сентября 2026 года и свалит из города может в Москву или Челябинск "на повышение" если не догонят из правоохранительных органов. Компромат в ФСБ есть на каждого, но не дают ход делу пока....как с Измалковым и Тефтелевым.
3 декабряИстория ничему не учит - В Советском Союзе золотая лихорадка рубежа 1920–1930-х была государственным предприятием, целью которого было финансирование индустриализации и создание национального золотого запаса. Сталин обратил внимание на золотодобычу только с началом промышленного рывка. В конце 1927 года он вызвал к себе старого большевика Александра Павловича Серебровского, к тому времени уже отличившегося в деле восстановления нефтяной промышленности, и назначил его председателем только что созданного «Союззолота». В Советской России в тот год добыли всего около 20 т чистого золота, но Сталин поставил задачу по-большевистски смело: догнать и перегнать Трансвааль — мирового лидера, выдававшего более 300 т чистого золота в год! Поток золота в хранилища Госбанка стал расти. Возвращаясь к анализу калифорнийской золотой лихорадки, Сталин проинформировал Серебровского, что поначалу на золотых приисках Калифорнии работали старатели, вручную, в условиях, ярко описанных Брет Гартом. Он добавил: «Старатели и у нас могут сыграть важную роль».Очень существенное заявление. В то время, в 1927 году, старатели-одиночки еще скитались по золотоносным участкам, просто потому, что коммунисты не утруждали себя добычей золота. Высокопоставленные коммунисты планировали тогда, однако, объявить вне закона всех единоличников, будь то крестьян или мелких городских торговцев либо ремесленников. Но Сталин, выходит, собирался даже тогда использовать старателей-одиночек. Позднее, как мы увидим, ему пришлось спорить с другими коммунистическими лидерами по этому вопросу, и победить только после временного отступления. Старатели открывали для «Союззолота» много новых золотых месторождений, и отбивать у них охоту казалось неразумным.С 1932 года к «гражданской» золотодобыче, находившейся в ведении Наркомата тяжелой промышленности. Во второй половине 1930-х годов СССР вышел на второе место в мире по золотодобыче, обогнав США и Канаду и уступая, хотя и с огромным отрывом, только Южной Африке, годовая добыча которой к концу десятилетия приблизилась к 400-тонной отметке. Это сделали частные старатели!!! Вопрос в чем? Незаконный оборот или незаконная добыча золота? Если добыча не доказана то надо переквалифицировать в незаконный оборот золота. Как показывает судебная практика - судьи не хотят оправдательных приговоров; подсудимые имеют право на реабилитация и компенсацию морального вреда за незаконное привлечение заведомо невиновного! А по мнению даже нынешних Сталин тиран. Не простили ему победу в войне; как сказал У. Черчилль "Он взял страну в лаптях и передал её с ядерной бомбой". Читайте историю!
3 декабряЮжноуральцам рекомендуют отказаться от использования личного автотранспорта, воспользоваться общественным и дышать полной грудью!
3 декабря"Мэрия Магнитогорска также не в курсе планов застройщика." Ужас! а мэрия в курсе чего-нибудь в этом городе? Так то вроде не ларек сносят!
3 декабря