Лента новостей
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
26 июля
«Сбер»: молодые предприниматели предпочитают открывать на Урале бизнес в сфере программного обеспечения
15:00Реклама
- Информация
- ПАО «Сбербанк»
- ИНН
- 7707083893
- ID обявления:
- 2Vfnxxasd7N
Отдых, фитнес и развлечение! Первый батутный парк Магнитки готов к работе
Магнитогорск. 15 сентября на радость многим спортсменам и любителям активного отдыха в нашем городе откроется первый батутный парк. Батут – удивительное многофункциональное приспособление: с его помощью можно отдыхать, развлекаться, заниматься спортом и худеть.
![Отдых, фитнес и развлечение! Первый батутный парк Магнитки готов к работе](https://img.verstov.info/rs:fill/w:660/q:80/plain/https://www.verstov.info/upload/iblock/c2d/zquyx6x4b3yxsh3acai3v5g7ot7knu7z/1473678697_4vtxjdg6g4q.jpg)
Прыжки на батуте не зря пользуются среди занимающихся фитнесом большой популярностью: восемь минут таких занятий равноценны 3-километровой пробежке, 20 минут – часу занятий степ-аэробикой. При этом усталости после прыжкового марафона Вы не ощущаете, наоборот – наступает прилив позитивной энергии и сил.
![]() |
Занятия на батуте относят к аэробным нагрузкам, которые помогают эффективно сбрасывать лишний вес и привести свои физические данные в хорошую форму. При этом нагрузка на позвоночник и коленные суставы минимизируется. За короткие сроки можно привести в порядок фигуру, укрепить суставы и мышцы всего тела, избавиться от плоскостопия, развить выносливость, координацию и гибкость.
Любителям экстремальных видов спорта батут поможет разучить сложные трюки, почувствовать свое тело и мышцы в момент совершения прыжка, благодаря чему спортсмен будет уверенно чувствовать себя в выбранной стихии.
![]() |
А как интересно детям прыгать на батуте! Ведь они непосредственны и интуитивно выбирают для себя тот вид физической активности и нагрузки, который им полезен и пропорционален их энергии. И полезно это не только для детей, которые получают огромное удовольствие, радуются и смеются, взлетая вверх, но и для взрослых.
Польза прыжков на батуте – доказанный и неоспоримый факт:
- улучшается работа кишечника и пищеварительной системы;
- повышается упругость кожи;
- улучшается работа вестибулярного аппарата;
- улучшается кровообращение организма;
- уменьшается риск появления сердечно-сосудистых заболеваний;
- повышается выносливость;
- тренируются все группы мышц;
- тренируется и улучшается работа дыхательной системы;
- улучшается психическое и эмоциональное состояние организма.
Взрослые и дети, занимаясь на батуте, улучшают свое общее самочувствие:
- тонус организма;
- настроение;
- получают заряд бодрости;
- поддерживают хорошее здоровье;
- сохраняют и улучшают формы тела;
- активно стимулируется лимфатическая система;
- все токсины быстрее покидают клетки;
- улучшается метаболизм;
- решается проблема задержки жидкости в организме.
Польза батута заключается не в том, чтобы доставить удовольствие, прекрасно провести время, отдохнуть и поиграть на батуте с детьми. Если говорить с медицинской точки зрения, то батут является комплексом для оздоровления самого организма, а также отдельных групп мышц. Упражнения на батуте способствуют улучшению и росту физической выносливости человека, а регулярные тренировки, даже если они будут не длительными, замедляют процесс старения и укрепляют организм.
![]() |
Для тех людей, кто желает потерять несколько лишних килограммов и привести свой вес в норму, польза батута будет неоценима. Во время прыжка увеличивается потребление кислорода, который попадает в клетки организма, что способствует улучшению обмену веществ.
Одно занятие длительностью до 10 минут может заменить бег на расстояние в один километр. Однако дело в том, что постоянный бег может пагубно сказаться на здоровье поясницы или голени. Зато польза батута в этом случае видна невооруженным взглядом. Во время занятий на батуте не напрягается конкретно какая-то группа мышц, потому что, как уже говорилось, нагрузка происходит равномерно на все тело человека.
Каждый человек, который заботится о своем здоровье и о здоровье своих детей, должен по достоинству оценить, насколько все-таки высока польза батута и постоянные тренировки на батуте.
«Первый спортивно-батутный центр» в Магнитогорске предлагает горожанам:
- самые безопасные сертифицированные батуты, производства компании «Звезда»;
- обученный и сертифицированный персонал;
- огромный выбор спортивных и любительских тренировок на батуте;
- отличное кафе для проведения детских и семейных праздников в центре;
- виды тренировок: групповые занятия с тренером, свободное посещение без тренера, индивидуальные тренировки.
Открытие «Первого батутного парка JUMP» состоится 15 сентября в 19.00 по адресу: ул. Советская, 199А ТЦ «КЛАСС».
В программе первых посетителей парка ждут самые топовые ведущие нашего города Максим и Дамир, многочисленные розыгрыши и призы, фотосессия на батутах и многое другое.
P.S. Не забудьте взять с собой спортивную форму. Тем любителям батута, которым не исполнилось еще 18 лет, потребуется записка от родителей.
Все подробности грядущего события подробно описаны в группе «Первого батутного парка JUMP».
![]() |
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
"Московский транспорт" - сайт для фриков, повернутых общественном транспорте. Не удивительны результаты исследования
Вчера, 21:18Бинт липкий, прокладки женские и много другого закупаем для нормального медицинского обслуживания после хирургии в больнице Дробышева пациенты, а они с Мурашко графиками занимаются и поздравляют друг-друга с достижениями в челябинской области г. Магнитогорск. Спасибо медикам кто там лечит нас.
Вчера, 20:35Ты реально тупой? Защитник этого недомэрка, ты олень посмотри как дороги делают, реально ливневки хоронят, и где до ремонта не топило, теперь топит
Вчера, 19:21Видимо мэр Магнитогорска не знает, что расширение дорог не решает проблему пробок. Учёные из Экономического института Барселоны проанализировали опыт в борьбе с пробками 545 крупных городов Европы и сформулировали «фундаментальный закон перегруженности автомагистралей»: расширение дороги на 1% увеличивает загруженность дорог на 1,9%. При этом продление сети рельсового транспорта (метро, трамваев, электричек) на 1% разгружает автомагистрали на 0,5%. Источник: официальный сайт "Московский транспорт"
Вчера, 18:15Прежде чем писать, что человек делает благо нужно разобраться в теме. Видимо наш мэр не знает, что расширение дорог не решает проблему пробок. Учёные из Экономического института Барселоны проанализировали опыт в борьбе с пробками 545 крупных городов Европы и сформулировали «фундаментальный закон перегруженности автомагистралей»: расширение дороги на 1% увеличивает загруженность дорог на 1,9%. При этом продление сети рельсового транспорта (метро, трамваев, электричек) на 1% разгружает автомагистрали на 0,5%. Источник: официальный сайт "Московский транспорт"
Вчера, 18:13Видимо мэр Магнитогорска не знает, что расширение дорог не решает проблему пробок. Учёные из Экономического института Барселоны проанализировали опыт в борьбе с пробками 545 крупных городов Европы и сформулировали «фундаментальный закон перегруженности автомагистралей»: расширение дороги на 1% увеличивает загруженность дорог на 1,9%. При этом продление сети рельсового транспорта (метро, трамваев, электричек) на 1% разгружает автомагистрали на 0,5%. Источник: официальный сайт "Московский транспорт"
Вчера, 18:10Стихия... )) Как будто у нас торнадо прошёл или Везувий взорвался. Оправдалки ворья уж и не знают, что придумать ещё
Вчера, 17:48Всех комментаторов срочно в кресло мэра. Пусть "Тучи разведут руками"))))) Действительно, стихия сильнее человека. И надо с этим как то жить....
Вчера, 17:38А машину вернуть обещал?
Вчера, 17:38так ограждать необходимо опасные участки оперативно, чтоб люди на капитальный ремонт двигателя не попадали
Вчера, 16:47