Ваш регион

-15°

ночью -16°

утром -16°

USD

70.6

EUR

76.03

Понедельник

6 февраля

Узнайте, учится ли ваш ребёнок сегодня

Лента новостей

январь 2023
февраль 2023
март 2023

6 февраля

Новости / ВИП-новость12 сентября 2016

Отдых, фитнес и развлечение! Первый батутный парк Магнитки готов к работе

Магнитогорск. 15 сентября на радость многим спортсменам и любителям активного отдыха в нашем городе откроется первый батутный парк. Батут – удивительное многофункциональное приспособление: с его помощью можно отдыхать, развлекаться, заниматься спортом и худеть.

17747 просмотров 7
Реклама

Прыжки на батуте не зря пользуются среди занимающихся фитнесом большой популярностью: восемь минут таких занятий равноценны 3-километровой пробежке, 20 минут – часу занятий степ-аэробикой. При этом усталости после прыжкового марафона Вы не ощущаете, наоборот – наступает прилив позитивной энергии и сил.

Отдых, фитнес и развлечение! Первый батутный парк Магнитки готов к работе

Занятия на батуте относят к аэробным нагрузкам, которые помогают эффективно сбрасывать лишний вес и привести свои физические данные в хорошую форму. При этом нагрузка на позвоночник и коленные суставы минимизируется. За короткие сроки можно привести в порядок фигуру, укрепить суставы и мышцы всего тела, избавиться от плоскостопия, развить выносливость, координацию и гибкость.

Любителям экстремальных видов спорта батут поможет разучить сложные трюки, почувствовать свое тело и мышцы в момент совершения прыжка, благодаря чему спортсмен будет уверенно чувствовать себя в выбранной стихии.

Отдых, фитнес и развлечение! Первый батутный парк Магнитки готов к работе

А как интересно детям прыгать на батуте! Ведь они непосредственны и интуитивно выбирают для себя тот вид физической активности и нагрузки, который им полезен и пропорционален их энергии. И полезно это не только для детей, которые получают огромное удовольствие, радуются и смеются, взлетая вверх, но и для взрослых.

Польза прыжков на батуте – доказанный и неоспоримый факт:

  • улучшается работа кишечника и пищеварительной системы;
  • повышается упругость кожи;
  • улучшается работа вестибулярного аппарата;
  • улучшается кровообращение организма;
  • уменьшается риск появления сердечно-сосудистых заболеваний;
  • повышается выносливость;
  • тренируются все группы мышц;
  • тренируется и улучшается работа дыхательной системы;
  • улучшается психическое и эмоциональное состояние организма.
    Отдых, фитнес и развлечение! Первый батутный парк Магнитки готов к работе

Взрослые и дети, занимаясь на батуте, улучшают свое общее самочувствие:

  • тонус организма;
  • настроение;
  • получают заряд бодрости;
  • поддерживают хорошее здоровье;
  • сохраняют и улучшают формы тела;
  • активно стимулируется лимфатическая система;
  • все токсины быстрее покидают клетки;
  • улучшается метаболизм;
  • решается проблема задержки жидкости в организме.

Польза батута заключается не в том, чтобы доставить удовольствие, прекрасно провести время, отдохнуть и поиграть на батуте с детьми. Если говорить с медицинской точки зрения, то батут является комплексом для оздоровления самого организма, а также отдельных групп мышц. Упражнения на батуте способствуют улучшению и росту физической выносливости человека, а регулярные тренировки, даже если они будут не длительными, замедляют процесс старения и укрепляют организм.

Отдых, фитнес и развлечение! Первый батутный парк Магнитки готов к работе

Для тех людей, кто желает потерять несколько лишних килограммов и привести свой вес в норму, польза батута будет неоценима. Во время прыжка увеличивается потребление кислорода, который попадает в клетки организма, что способствует улучшению обмену веществ.

Одно занятие длительностью до 10 минут может заменить бег на расстояние в один километр. Однако дело в том, что постоянный бег может пагубно сказаться на здоровье поясницы или голени. Зато польза батута в этом случае видна невооруженным взглядом. Во время занятий на батуте не напрягается конкретно какая-то группа мышц, потому что, как уже говорилось, нагрузка происходит равномерно на все тело человека.

Каждый человек, который заботится о своем здоровье и о здоровье своих детей, должен по достоинству оценить, насколько все-таки высока польза батута и постоянные тренировки на батуте.

Отдых, фитнес и развлечение! Первый батутный парк Магнитки готов к работе

«Первый спортивно-батутный центр» в Магнитогорске предлагает горожанам:

  • самые безопасные сертифицированные батуты, производства компании «Звезда»;
  • обученный и сертифицированный персонал;
  • огромный выбор спортивных и любительских тренировок на батуте;
  • отличное кафе для проведения детских и семейных праздников в центре;
  • виды тренировок: групповые занятия с тренером, свободное посещение без тренера, индивидуальные тренировки.

Открытие «Первого батутного парка JUMP» состоится 15 сентября в 19.00 по адресу: ул. Советская, 199А ТЦ «КЛАСС».

В программе первых посетителей парка ждут самые топовые ведущие нашего города Максим и Дамир, многочисленные розыгрыши и призы, фотосессия на батутах и многое другое.

P.S. Не забудьте взять с собой спортивную форму. Тем любителям батута, которым не исполнилось еще 18 лет, потребуется записка от родителей.

Все подробности грядущего события подробно описаны в группе «Первого батутного парка JUMP».

Отдых, фитнес и развлечение! Первый батутный парк Магнитки готов к работе
ПодписывайтесьЧитайте нас в Telegram
Реклама

Поделиться новостью

На правах рекламы

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Реклама
Реклама

Смотрите также

Реклама

Последние комментарии

Ошибка