Больше, чем отдых. «Березки» приглашают гостей на фитнес-выходные

Так что, приехав в «Березки», вы сможете не только насладиться свежим воздухом и полюбоваться прекрасной природой, но и позаниматься спортом под руководством профессиональных инструкторов, открыть для себя новые фитнес-направления. В программе – занятия по йоге, пилатесу, йоге для беременных, аква-аэробике, калланетике, танцевальные мастер-классы. Детишки в это время смогут порезвиться на веселой зарядке «Мульти-пульти-микс» и на детской йоге. Проводить занятия будут опытные тренеры из фитнес-клубов «Дива» и «Универсал», а также службы спортивной анимации «Березок».

Будут как платные занятия (за символическую плату для фитнес-тренировки – 50 рублей), так и бесплатные.

Расписание «Фитнес-выходных»:

25 мая

• 20:30 – Организационное собрание. Летняя эстрада.
• 21:00 – «Хастл-бум» – танцевальная вечеринка с мастер-классом по хастлу. Летняя эстрада (Альбина П).

26 мая

• 10:30 – Фитнес-утро «Тропиканка». Пляж. (Альбина П.).
• 11:00 – Мастер-класс по йогалатес. Лесная зона (Евгения).
• 12:00 – Мастер-класс «Йога для беременных». Лесная зона (Альбина А.).
• 16:00 – Мастер-класс «Разумное тело». Пляж (Альбина П.).
• 17:00 – Акватика. Бассейн. (Альбина П.).
• 21:00 – «Латина-бум» – вечеринка + мастер-класс по сальсе и бачате. Пляж/летняя эстрада. (Альбина П.).

27 мая

• 10:30 – Фитнес-утро для детей «Мульти-пульти-микс». Пляж/ летняя эстрада (Альбина П.).
• 11:00 – Детская йога. Лесная зона (Альбина А.).
• 12:00 – Мастер-класс «Боди-баланс». Лесная зона (Евгения).

Стоимость:

Платные тренировки: йогалатес, йога для беременных, «разумное тело», «боди-баланс» (одна тренировка - 50 р.).

Бесплатно: «Хастл-бум», фитнес-утро «Тропикана», «Латина-бум» (мастер-класс по сальсе и бачате), занятия для детей.

Вас ждут море положительных эмоций и заряд отличного настроения!