Лента новостей
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
27 октября
26 октября
Пользы нет! Магнитогорские врачи рассказали о мифах об алкоголе
23 июня по Челябинской области стартует неделя профилактической акции «Без алкоголя и наркотиков – к здоровью нации», приуроченная к Международному дню борьбы с наркоманией, отмечаемому 26 июня.
Алкоголь, как и наркотики, несет за собой не меньший вред здоровью и положению человека. Но ходят слухи, что в принятии спиртных напитков также есть и положительные качества. Поэтому необходимо развеять самые распространенные мифы об алкоголе, к которым прибегает большая часть населения.
Алкоголь снимает стресс. Бутылка-другая, по мнению людей, позволяет забыть о проблемах и поднять себе настроение, правда, только на период алкогольного опьянения. Причины стресса не исчезают, плюсом могут добавиться новые, в качестве головной боли и потраченного времени, за которое можно было попытаться найти решение возникшей стрессовой проблеме. Бороться с депрессией нужно в трезвом уме с трезвыми мыслями, не причиняя вреда организму.
Алкоголь согревает. В морозные дни любят прибегать к стопочке горячительного напитка, чтобы согреться изнутри. На деле, согревают организм лишь первые 50 г водки или коньяка: расширяя сосуды, они нормализуют кровоснабжение внутренних органов. Дальнейшее же принятие алкоголя усиливает кровоток в коже, что приносит приятное ощущение тепла. Однако в этом случае усиливается и теплоотдача организма: у человека сохраняется субъективное ощущение обогрева, но организм остывает еще больше.
Алкоголь пробуждает аппетит. Согласно этому мифу, родилась и традиция выпивать «для аппетита». На самом деле маленькие порции крепких напитков (20-25 г) могут вызвать легкое чувство голода, однако аппетит просыпается только через 15-20 минут после принятия. Более того, алкоголь негативно сказывается на голодном желудке, повреждая слизистую и усиленно вырабатывая соляную кислоту, в результате чего может развиться гастрит.
Качественный алкоголь не приносит вреда. Отдавать предпочтение дорогим маркам все же лучше, чем брать алкоголь низшего класса, но в обоих случаях он негативно сказывается на здоровье. Продукт распада этилового спирта (непременный компонент алкогольных напитков) - уксусный альдегид, поэтому все спиртные напитки оказывают на организм отравляющее действие.
Алкоголь лечит простуду. В старину наши предки возможно и прибегали к данному методу. Считалось, что водка с лимоном, медом способна вылечить респираторные заболевания: избавить от насморка, снизить температуру, уменьшить боль в горле. Некоторые до сих пор им пользуются. Но современная медицина данный способ не признает: мало того, что горячительные напитки ослабляют иммунитет, спирт еще и далеко не лучшим образом влияет на воспаленное горло, которое после подобных «процедур» начинает болеть еще больше.
Алкоголь - низкокалорийный. Данный миф особенно распространен среди женщин, которые больше заботятся о фигуре, контролируя, что съели, и редко - выпили. Хотя, любой алкоголь так же калориен, как и блюда. Энергетическая ценность алкоголя увеличивается соответственно увеличению градуса напитка. Самый высокий показатель калорийности у водки. При этом водка не обладает питательными свойствами, все калории привносятся исключительно за счет спирта. В итоге, от подобной нагрузки избавиться очень трудно. Плюсом калории накапливаются и за счет закусок к выпивке, когда человеком теряется контроль в обоих случаях.
Если у человека есть действительно веская причина делать что-либо – ему проще сделать это, без угрызения совести. В данном случае существуют якобы такие причины, чтобы принятие алкоголя не показалось таким удручающим. Но на самом деле, ни один из этих мифов не должен быть поводом выпить, поскольку алкоголь несет за собой только разрушение, но никак не помощь. Не обманывайте себя и справляйтесь с трудностями трезвым умом и разумными действиями.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Миллионеры ММГ отдыхали долго , устали !
Вчера, 21:41Вообще-то 2 ноября - рабочий день. Видимо, не все смогут "объединится".
Вчера, 21:16Комиссионки, куда сдают подозрительные вещи, закрывать! Закроют одну - все владельцы "комков" будут знать об этом! Еть подозрение, что из-за страха закрытия они перестанут брать сомнительные вещи без паспортов, и у тех, кто вызывает подозрение!
Вчера, 13:36Дык на это дам совет -тупорылый ты поэт ! Читай лучше Пушкина !
Вчера, 12:27Дык на это дам ответ, Есть подруга или нет, Отдавать своей "подруге" Можно "всё" А можно нет
Вчера, 12:23Цитата "«Если человеку дать "волшебную палочку" и "ковер-самолет" и спросить: "Куда ты хочешь?", а он ответит (Б), "Хочу в Дубай как Текслер. У меня там квартира" Я только для быдла патриот. А так люблю все западное Машины Тойота Лексус, костюмы Бриони, и тд. А если серьезно - то когда Б задавал вопросы и включал Павлина он ни на секунду даже не подумал, "А может мне здесь хоть годик поучиться?" (человек ни дня не работал по профессии) Какой директор по строительству (ПГС нет), глава города (где диплом муниципальное управление). Руководят одни дилетанты с обостренным нарциссизмом.
Вчера, 10:40Везучий в итоге.
Вчера, 10:00Город Коркино во всех падежах звучит именно как КоркинО. А никак не коркинЕ :))) Похоже, что автор из АбзаковЕ)))
Вчера, 07:32Красивый спорт. Молодцы!
Вчера, 07:19Иногда достаточно просто подумать: КАК так заморозили??? И что за "фокус" с возвратом подаренного....
Вчера, 07:12