Лента новостей
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
25 мая
24 мая
Здоровье от медицины не зависит. Поборник ЗОЖ готов поделиться опытом со всей Магниткой
Магнитогорск. Этот человек знает, как можно вылечить ангину без лекарств. Но возьмутся ли чиновники за массовое внедрение этих знаний?
Учителя физкультуры и здорового образа жизни, активиста ЗОЖ Валерия Неретина в городе знают многие. К своему 70-летию и Всемирному дню здоровья Валерий Федорович решил сделать себе подарок: провел пресс-конференцию, на которой рассказал о своих практиках закаливания.
|
Здоровье - это благополучие разума, души и тела, не устает повторять Валерий Неретин. Он приводит в пример формулу, по которой здоровье на 20% зависит от экологии, на 20% - от наследственности, на 50% - от образа жизни и лишь на 10% — от достижений медицины. Заниматься ЗОЖ Валерий Неретин начал после личной трагедии: его первенец умер в 6 месяцев, простуда дала осложнение — двухстороннюю пневмонию. Через четыре года родилась дочь, врачи поставили диагноз - часто болеющий ребенок. Тогда Валерий Федорович обратился к методике Толкачева, его книге «Физкультурный заслон ОРЗ». Так он начал заниматься закаливанием детей и получил прекрасные результаты.
|
|
Методике закаливания и оздоровления Валерий Федорович обучает всех желающих. В частном порядке - платно, как семейный учитель здоровья (цена зависит от доходов семьи). На пресс-конференцию он пригласил родителей, которые недавно обратилась к нему за помощью. Лена и Игорь Абрамовы смогли благодаря методике Неретина вылечить без антибиотиков годовалого сынишку:
Родители строго следовали полученным инструкциям, обливали малыша холодной водой, делали упражнения и обливались сами. Маленький Корней выздоровел за пять дней — безо всяких лекарств. Ежедневные обливания Абрамовы продолжают практиковать. Говорят, у сына иммунитет после этого только повысился, хотя после антибиотиков он наоборот снижается.
Еще одна гостья рассказала о сплавах клуба «СтихиЯ», которым руководит сын Валерия Неретина. Сам Валерий Федорович отвечает в них за физкультурно-спортивное воспитание:
|
|
Когда-то Валерий Неретин и сам организовывал походы — он руководил научным лагерем «Пилигрим» и школой закаливания в лицее РАН Александра Савицкого. Одним из учеников Валерия Неретина, кстати, был известный магнитогорский музыкант и организатор концертов Виталий Галущак. Он также рассказал свою историю, произошедшую в 1992 году:
Своими оздоровительными практиками абсолютно бесплатно Валерий Федорович делится и с пенсионерами, посещающими комплексные центры социального обслуживания населения. Лекции, практические занятия, тренинги по дыхательной гимнастике и самомассажу так вдохновляют пожилых людей, что в Орджоникидзевском районе на базе центра даже организовали клуб ЗОЖ под его руководством.
|
|
Еще один пример - когда-то на базе школы №20, где Валерий Федорович работал учителем физкультуры, удалось внедрить оздоровительные методики закаливания и привлечь к этому родителей. Уже с первого класса в программе у детей были уроки здоровья, малыши учились обливаться прямо в стенах образовательного учреждения. Методики эти в школе применяются до сих пор, а потому во время эпидемий в ней практически не бывает заболевших гриппом или ОРЗ.
|
|
Цель организации пресс-конференции, как объяснил сам Валерий Неретин, заключается в том, чтобы найти поддержку у компетентных лиц, которые помогли бы ему внедрить свой опыт уже в городских масштабах. Он мечтает не только реализовать проект «Школы закаливания», но и внедрить методику определения резервов организма по паспорту здоровья, разработанные им маршруты здоровья для всех возрастов — от младенцев до пенсионеров. Валерий Неретин готов поделится своими знаниями со специалистами Центра медицинской профилактики, врачебно-физкультурного диспансера, управлениями культуры, спорта, образования.
Заинтересует ли опыт подвижника городских чиновников — покажет время.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
100-летие Магнитогорска как историческая возможность: «цифровой» депутат Наумов уверен, что «юбилей нам поможет» Заместитель председателя Госдумы по экономической политике, уроженец Магнитогорска Станислав Наумов в большом интервью для «Верстов.Инфо» рассказал о планах на грядущую депутатскую пятилетку, а также объяснил, как грядущий вековой юбилей может дать толчок развитию Магнитки. …………………………………………………………………… ........... Я пять лет назад, когда избирался в Госдуму, придумал себе такой девиз, как у рыцарей: «Быть магнитогорцем». Я продолжаю следовать этому девизу, несмотря на то, что мне тогда, пять лет назад, не удалось зайти в Госдуму ни по одномандатному округу, ни по спискам «Единой России». У меня тогда появилось альтернативное предложение от основателя ЛДПР Владимира Жириновского. Сейчас, наверное, уже можно открыть эту небольшую тайну. Предложение поступило в начале мая, то есть за месяц до предварительного голосования «Единой России». Посоветовавшись со старшими товарищами, я решил, что я дойду до конца, каким бы ни был результат. При этом я родился, учился, вырос, работал в Магнитогорске. Работал в том числе в администрации города. Вот эту часть моей биографии у меня никто и никогда не заберёт. Точно так же, как тот факт, что я работал помощником депутата Госдумы I и IнI созывов Александра Починка, который избирался по Магнитогорскому избирательному округу. ……………………………………………………………………………. КОММЕНТ: Дык наверно надо знать, Перед выборами «БЛ…ДЬ», Ходят все куда попало Жириновский прав опять Был у нас один сезон, Был помощник, был гандон, Починок пришел в Магнитку, Чтобы знать где будет он
Сегодня, 10:33Стали известны самые внушительные зарплаты руководителей муниципальных организаций Магнитогорска Весной 2026 года все учреждения, которые относятся к городской администрации, отчитались о зарплатах руководителей по итогам 2025 года. ………………………………………………………………… А начнём мы, пожалуй, с самого внушительного дохода. Он оказался у директора «Теплофикации». Согласно официальной информации, размещённой на сайте предприятия, начальник главной теплоснабжающей организации города металлургов в 2025 году в среднем получал по 424 тыс. рублей в месяц. Это примерно 4,5 средней зарплаты или более семи зарплат работника бюджетной сферы. На втором месте оказался руководитель МКУ «Управление капитального строительства». Эта организация отвечает за работу по строительству и благоустройству города, а также за дорожное направление. Директор УКСа в 2025 году в среднем получал по 373 тыс. рублей в месяц. Это почти четыре средние магнитогорские зарплаты, а бюджетник эту сумму заработает ровно за полгода. На третьем месте оказался директор МП «Магнитогорский городской транспорт». Главный трамвайщик города отчитался о среднемесячной зарплате в 313,6 тыс. рублей. Это больше трёх средних зарплат по городу или пять зарплат бюджетника. ………………………………………………………………………………….. КОММЕНТ: Дык наверно нам опять, Чтоб зарплаты посчитать, Надо знать, кто всем назначит, Ключевые ставки «БЛ…ДЬ»
Вчера, 11:08Топ-менеджер Магнитогорского комбината Павел Кравченко не смог выйти из СИЗО под домашний арест Бывший заместитель генерального директора по производству ПАО «ММК» обвиняется в коррупционных преступлениях. ……………………………………………………………………………………………. В период с июля 2021 года по май 2022 года обвиняемый получил коммерческий подкуп в виде поставки товарно-материальных ценностей на общую сумму свыше 1,7 млн. рублей, использованных при строительстве жилого дома в курортной зоне в Республике Башкортостан. Кроме того, в период с 2023 по 2024 год через посредника получил наличные денежные средства в размере не менее 8,8 млн рублей в качестве коммерческого подкупа. …………………………………………………………………………………… NMKV3427 Вчера, 12:55 Топ-менеджеры воруют на ММК (при зарплате каждого манагера равной за рплате одного цеха) и при этом сладко поют работягам, что экономическая ситуация плохая на ММК и будем сокращать людей. ………………………………………………………………………………………… КОММЕНТ: Дык наверно надо знать, Менеджеры воруют «БЛ…ДЬ», А, куда Магнитка смотрит………………………, Собственную безопасность гнать.
Вчера, 10:30Топ-менеджеры воруют на ММК (при зарплате каждого манагера равной зарплате одного цеха) и при этом сладко поют работягам, что экономическая ситуация плохая на ММК и будем сокращать людей.
23 маяА зачем это существо нужно российскому обществу? Лишить гражданства "челябинца" и пинком под зад всё семейство на родину, пусть пользуются благами своей чудесной медицины.
22 маяПедагог молодец, дебилы понимают только удар по башке, или по кошельку.
22 маяВот таких тварей сразу надо сажать на годик-другой.
21 маяВ п. Нежном ещё ловить начните, стаями летают около Монетки
20 маяЧасто хожу в 5-ку на Ленина , 84. Так лётчики на истребителях иногда даже пугают. Такие звуки издают из своих "глушаков", думаешь , самим то не страшно? Наблюдал 10 дней назад как лётчик по левой полосе всех обогнал. И напротив Авангарда выскочил на встречку через разделительную. Его объезжали потихоньку. А что-то в новостях---тишина?
19 маяКстати, Евгений Гончаров во время съемок этого видеоклипа пел песню "От героев былых времён" 22 или 23 раза подряд. Именно пел, а не рот открывал под свою же фонограмму. Клип снимали одной камерой, как когда-то фильм "Семнадцать мгновений весны", и каждый новый план снимали по новой от начала и до конца. Потом при монтаже режиссер решал, какие кадры оставлять в видеоклипе.
19 мая