Пора собирать аптечку

Человек, заботящийся о себе и своих близких, должен заранее позаботиться о наличие в доме всех необходимых медицинских препаратов. Что непременно должно быть в противогриппозной аптечке?

Первым номером  идет старая добрая оксолиновая мазь. Ее можно использовать как профилактическое средство во время эпидемии и как лечебный препарат.

Шаг второй: не забудьте запастись масками. Лучше решение – сделать маску своими руками. Для этого требуется восемь слоев марли. Самодельная маска хороша тем, что ее можно стирать и гладить. (Маску обязательно стирать хозяйственным мылом один раз в день и проглаживать каждые два часа). С одноразовыми масками вас ждет банкротство, поскольку они не терпят стирки и проглаживания. Однако если не делать ни того, ни другого, то маска становится инкубатором для любой инфекции. 

Также в каждой аптечке круглый год должны присутствовать: анальгетики (например, анальгин), противовоспалительные ( аспирин) и жаропонижающие препараты (например, парацетамол). Напомним, что аспирин не рекомендуется давать детям до 14 лет.

Для успешного лечения и профилактики гриппа хорошо иметь в запасе какой либо противовирусный препарат, например, арбидол. А так же сосудосуживающие средства – капли в нос при насморке и отхаркивающие препараты при кашле.

Если ряд препаратов уже имеется, проведите ревизию и убедитесь в том , что у лекарств не истек срок годности. От просроченных препаратов избавляйтесь без сожаления, мало того, что они не подействуют, они могут изрядно навредить здоровью.

Самый грамотный подход к  профилактике гриппа – это отдаленная профилактика: закаливание круглый год, курс витаминотерапии осенью, для ослабленных – курс иммуномодуляторов, препаратов «подстегивающих»  иммунитет. Также важно вовремя – в сентябре или октябре – сделать противогриппозную прививку. Нужно отметить, что прием всех препаратов должен обсуждаться с лечащим врачом.

Важно помнить, что наличие в доме аптечки не спасет от гриппа, если не придерживаться сбалансированного рациона и не употреблять в пищу природные фитанциды: лук, чеснок в свежем виде.