Лента новостей
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
13 сентября
12 сентября
Хоть и не морозы. ГИМС объясняет, как не заболеть после крещенских купаний
Магнитогорск. Уже сегодня ночью наступит Крещение – великий православный праздник, главной традицией которого является купание в проруби.
Первые погружения начнутся с 19 часов 18 января и продолжатся до 21 часа 19 января. Накануне магнитогорское отделение центра ГИМС напомнило о правилах безопасности при купании в проруби.
Как говорится в памятке, опубликованной на сайте мэрии, от алкоголя необходимо отказаться за несколько дней до купаний. За два часа до погружения следует плотно поесть. Непосредственно перед ним – разогреть мышцы приседаниями и наклонами.
К проруби необходимо подойти в удобной, нескользящей обуви, которую легко снять. Лучше держаться за поручни.
Во время погружения не допускать резких движений и не опускаться низко – достаточно, чтобы вода доходила до шеи. При входе в воду первый раз необходимо достигнуть сразу нужной глубины, но не плавать.
Выходя из проруби, необходимо держаться за поручни и пользоваться сухим полотенцем, которым следует растереть себя. Надевать после купания можно сухую одежду. Для предотвращения переохлаждения – выпить горячий чай.
ГИМС советует женщинам выбирать сплошные купальники, а мужчинам – свободные плавки-шорты.
Напомним, В Магнитогорске организуют единственную крещенскую купель. Она будет платной и впервые за несколько лет освященной.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
А кто покупал это гaвно ????????????????????????????? Пора отвечать налогоплательщикам Бердников !
Сегодня, 22:20Быдло конченное.
Сегодня, 22:01Админ, куда дел мой коммент юмористический? Про пылесос для дорог Магнитки!?
Сегодня, 21:57Молодцы! Что тут ещё скажешь!
Сегодня, 20:59Согласен с предыдущим комментатором. Разин ведёт себя не то что некрасиво - не по мужски. Команда выбрала капитана, а тренер отстраняет капитана от игр, чем говорит всей команде - капитан ваш говно, и вы все говно. Может быть Андрею Владимировичу поменять фамилию на Д.Артаньян? Он ведь единственный красавец во всей этой истории, честное слово)
Сегодня, 18:04Прогноз погоды проливные дожди, холод!!! КАКОГО ЧЕРТА ПОЕХАЛИ В ЛЕС НА ПЕРЕДНЕМ ПРИВОДНОМ АВТОМОБИЛЕ,КОГДА В ЛЕСАХ ВСЁ РАЗМЫТО ПРОСЕЛОЧНЫЕ ДОРОГИ!!!! СОВСЕМ С ГОЛОВОЙ НЕ ДРУЖАТ!!!! ЕЩЁ ДЕТЕЙ ЗА СОБОЙ ТЯНУТ!!!!ЭТО ЛАДНО ДЕТИ НЕ ПОСТРАДАЛИ!!!!В АБЗЕЛИЛОВСКОМ РАЙОНЕ МЕДВЕДИЦА С МЕДВЕЖАТАМИ КАК РАЗ В ЭТИХ РАЙОНАХ ХОДИТ,ЭТО ОПАСНО !!!!!!
Сегодня, 17:50Хорошее дело!
Сегодня, 17:42Разин уже совсем не соображает что он несет? Что за тренер который унижает капитана своей же команды на всю страну? Он должен за своих стоять Горой., а «этот» - позор какой-то! Когда разина назначили тренером - Як уже был Капитаном. И тут видимо Команда, Воробьев и Мозякин - «молодец», а не разин. И то что за 4 года тренеру все еще нужен «проводник» с командой - вообще о многом говорит. Надеюсь тренера наконец-то поменяют. Давно пора. «Дорогу молодым!» И да кстати, «по статистике» у Разина никаких достижений с 2002 года, кроме Кубка Гагарина - уже как 2 сезона назад…
Сегодня, 15:31Лучше бы просто сдал кому-нибудь. Меньше проблем было бы)) Шутка)
Сегодня, 09:31Вообще не пьет. А песни поет хорошо!
Сегодня, 00:14