Жара может сократить рабочий день

По санитарным нормам для каждой профессии установлена комфортная температура. Если она превышена, то можно уходить с работы на пару часов раньше. Но только перед этим нужно обратиться в Роспотребнадзор, чтобы специалисты замерили температуру на рабочем месте.

Нельзя забывать, что жара – это серьезное испытание для организма. Даже у вполне здоровых людей учащается пульс, появляется одышка, ощущение нехватки воздуха, сдавленности в груди. В это время чаще всего возникают инфаркты, инсульты, происходит обострение ишемической болезни сердца, гипертонии. Связано это с тем, что организм теряет много жидкости и минеральных солей. Кровь сгущается, и увеличивается риск образования тромбов.

Какой должна быть температура воздуха в зависимости от профессии (по Санпин)

Насколько сокращается рабочий день при повышении температуры воздуха (по Санпин)

Все вопросы, относительно таблицы, можно уточнить в местном отделе Роспотребнадзора.

Кстати

Специалисты Центра медицинской профилактики напоминают правила оказания первой помощи при тепловом ударе.

1. Вынести пострадавшего на свежий воздух в тень или в прохладное помещение.
2. Снять одежду с верхней половины тела и уложить на спину с приподнятой головой.
3. Положить на голову холодный компресс.
4. Обернуть тело мокрой простыней или опрыскать холодной водой.
5. Дать обильное питье.
6. При обморочном состоянии поднести к носу вату, смоченную нашатырным спиртом.

Совет врача

Как выжить в жару

Если у вас больное сердце, не выходите на солнце и всегда имейте при себе лекарства. Признаки солнечного удара: резкая головная боль, тошнота, обморок. У теплового удара симптомы мягче: дурнота, не хватает воздуха, давит в груди. Что делать: увести человека в тень, расстегнуть воротник, на голову и грудь положить холодное мокрое полотенце. В идеале — прохладный душ, но не холодный! Вызвать врача.