Краски жизни: как использовать возможности цветотерапии

О значения разного цвета рассказала психолог МУЗ «Центр медицинской профилактики» Ирина Анашкина.

Красный

Очень активный цвет, означает радость, веселье и страсть, придает человеку силы, хорошо стимулирует и помогает проявить решительность.

У многих этот цвет ассоциируется с богатством, роскошью и красотой. Он имеет свойство возбуждать и поднимать настроение.

Если правильно подобрать оттенки, то можно прекрасно оформить холл, кухню или гостиную, но осторожно используйте его в детской и спальне, так как в этих комнатах цвет должен успокаивать.

Но если ваш интерьер выдержан в холодных тонах, то немного красного цвета в отделке придаст ему уюта.

Красный  цвет оказывает положительное влияние на органы кровообращения, регулирует деятельность печени и почек, повышает содержание гемоглобина и внутренние ресурсы организма, наполняет вас тягой к жизни, способствует выделению тепла, благоприятствует мышечному расслаблению, стимулирует сексуальную активность. Он применяется при лечении малокровия, бронхиальной астмы, пневмонии, заболеваний эндокринной системы, ревматизма, апатии, патологии сетчатки глаза и косоглазия.

Противопоказан красный цвет при лихорадке, нервном возбуждении, гипертонии, воспалительных процессах, невритах. Плохо он воздействует и на ярко-рыжих людей.

Желтый

Психологи утверждают, что желтый цвет — самый счастливый цвет спектра, символ радости, гармонии и веселья. Считается цветом-антидепрессантом, вселяет бодрость духа и оптимизм, помогает добиваться успеха.

Ассоциация с солнцем наделяет желтый особой аурой, обозначает мудрость, интеллект, воображение, склонность к спонтанности. Желтый цвет мгновенно регистрируется мозгом, стимулируя его работу и нервную систему.

Желтый «оживляет» другие цвета, превращая горячие гаммы в ослепительные и возвращая прохладные цвета к жизни. Вот почему этот цвет является фаворитом в домашнем интерьере, наполняя любую комнату теплом и светом. Наиболее частое применение желтый находит на кухне и в столовой — он способствует повышению аппетита.

Во многих странах желтый цвет означает успех, процветание и власть. В Японии он служит символом великодушия и благородства: в древности японские воины перед сражением прикалывали на одежду желтые хризантемы как залог храбрости.

Желтый и лимонный цвета активизируют двигательные центры, генерируют энергию для мышц, стимулируют и очищают печень, кишечник, кожу, обладают желчегонным и слабительным действием. Это цвета радостного настроения и сексуальности. Используются при лечении сахарного диабета, нарушении пищеварения, дисфункции желчного пузыря, печени, кишечника.

Оранжевый

Один из самых заметных и привлекающих внимание. Наверное, поэтому его так часто используют в спецодежде и в различных рекламных кампаниях, связанных со скидками и бонусами. А для большинства обычных людей оранжевый цвет является просто цветом хорошего настроения. Огненная энергия оранжевого цвета способна возродить чувства радости и увеличить активность. Этот цвет раскрепощает как в физическом, так и в духовном плане.  Оранжевый цвет оказывает полезное воздействие на такие внутренние органы, как селезенка, поджелудочная железа, органы дыхания.  Он располагает к общению, создает доверительную атмосферу и способствует гармонизации отношений.  Используйте его в местах, где чаще всего собирается семья, - например, в гостиной или столовой.

Так же, как и желтый, оранжевый цвет хорошо стимулирует умственную деятельность. Его можно использовать в той комнате, где занимается школьник или студент.

Но не стоит делать этот цвет основным, так как сильное его преобладание в интерьере может вызвать агрессию.

Когда вам требуется хорошо отдохнуть и расслабиться, избегайте находиться в оранжевой комнате.

Голубой и синий

Голубой – цвет мира, цвет истины. Человек, предпочитающий голубой, умеет мягко и не обидно сказать нелицеприятную правду и всегда будет правильно понят. Любовь к голубому цвету говорит о высокоразвитом интеллекте. Характер этого цвета сдержанный, холодноватый.

Синий предпочитают пассивные, чувствительные люди, любящие порядок и чистоту. Спокойствие для них превыше всего, они меланхоличны. Поэтому не стоит увлекаться этим цветом.

Психологи рекомендуют использовать нежные синие и голубые оттенки в оформлении спальни, так как этот цвет расслабляет и создает ощущение покоя.

Визуально светлые оттенки синего могут увеличить пространство, поэтому дизайнеры часто выбирают их в оформлении маленьких помещений.

Синий цвет помогает при неврозах, при наличии проблем с органами пищеварения и щитовидной железой, оказывает обезболивающее действие. Лечит глухоту, катаракту, кровотечения, бессонницу. Является анестетиком. Помогает при ангинах, ревматизмах. Воздействует на эндокринную систему. При длительном воздействии синий цвет может вызвать усталость и депрессию.

Голубой — знак солнечного неба - оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, обезболивает, сужает сосуды, выполняет антисептическое действие и благотворно влияет на хороший сон.

Зеленый

Цвет движения и роста, помогает сохранять гармонию и равновесие, придает уверенность в своих силах. Хорош для тех, кто хочет увеличить свой достаток.

В зависимости от оттенков зеленый цвет раскрывает различные возможности.

Светло-зеленые тона приводят на память весну и прогулки на природе с их ощущением счастья и юности, но также могут свидетельствовать о незрелости, недаром о новичках говорят: «Еще зеленый».

Насыщенно-зеленый — это цвет взрослых деревьев, высоких и устойчивых. Этот цвет часто встречается в офисах адвокатов и финансистов.

Оливковый цвет ассоциируется с властью, он используется военными, тогда как цвет зеленой травы вызывает представление о новой жизни и росте, символизирует плодородие.

Оттенки зеленого дают ощущение чистоты и свежести, они особенно популярны на коробках для косметики. И вообще товары в зеленой упаковке воспринимаются как экологически чистые. Вкусовое ощущение зеленого связано с терпкостью, и неудивительно, что его часто используют для бутылок с вином.

Зеленые тона  проявляют антисептическое свойство, поддерживают процессы роста, укрепляют мышцы и ткани, являются прекрасным успокаивающим средством.

Пурпурный

Пурпурный цвет олицетворяет богатство, царственность, он экстравагантен. Это цвет мантий духовенства и моленных покрывал в иудаизме.

Можно предположить, что исключительность пурпурных композиций объясняется тем, что в них сочетаются возбуждающие свойства красного со спокойствием голубого. Это цвет компромисса. Людям, предпочитающим пурпурные цвета, приписываются страстность, чрезвычайная любезность, доброжелательность.

В зависимости от оттенков пурпурный цвет может вызывать различные эмоции. Темно-сливовый имеет траурный оттенок и несколько депрессивный характер.

Сливовый цвет отмечен налетом таинственности и магии, что придает ему загадочность и усиливает его привлекательность.

Цвет лаванды деликатен и спокоен, его часто используют в ванных комнатах. Он, как и применяемый против бессонницы запах этого растения, используется в цветотерапии для усыпления. Считается, что творческие люди любят пурпурные цвета.

Розовый

Это цвет заботы и любви, мягкий, сострадательный, жертвенный и дарящий добро. Он связан с женственностью и простодушием. Это позитивный цвет, поэтому мы говорим о счастливом человеке: «Он все видит в розовом свете». Розовый цвет снижает агрессию, расслабляет. Облегчает чувство отверженности. Вызывает чувство комфорта, избавляет от навязчивых мыслей, помогает в кризисе.  В комнате, окрашенной в розовый цвет, создается ощущение защищенности. Этот цвет хорош для спальни.

Коричневый

Успокаивает, снимает усталость, внушает чувство прочности и добротности, стимулирует фантазию. Лучше всего использовать его для активизации зоны богатства. Этот цвет популярен в одежде, люди, которые носят одежду коричневых цветов, воспринимаются, как открытые, надежные и искренние, прекрасные работники и партнеры, на которых всегда можно положиться.

Серый

Серый – деловой цвет. Его обладатель тверд характером, вынослив и непреклонен. Предпочитает контролировать чувства, стремится к стабильности. При излишней увлеченности может вызвать уныние и депрессию.

Этот цвет имеет множество оттенков и является прекрасным фоном. Он, как белый и черный, относится к «универсальным» цветам, так как гармонирует со всеми другими.

Серый спокоен и нейтрален, но сам по себе немного скучен, поэтому использовать в интерьере комнаты или дома только его нежелательно.

Белый

Белый цвет ассоциируется с чистотой, невинностью, добродетельностью и верностью. Хотя белый относится к нейтральным цветам, он считается холодным, так как ассоциируется со снегами и льдами. Белый часто используют для выражения стерильности и безопасности.  Придает бодрость, побуждает к действиям, концентрирует на себе внимание. В больших количествах не рекомендуется для спальни, так как плохо влияет на интимную сферу.

Черный

Чёрный – цвет «роковых женщин». Женщина в черном эгоистична и безжалостна. Но в мире моды утвердилось мнение, что черный – цвет элегантности, стиля, хорошего вкуса.

Черный цвет авторитарен и в больших дозах может произвести впечатление агрессивности. Черный цвет считается консервативным и внушающим уважение. Черный дает ощущение веса и глубины. Людям кажется, что фигуры черного цвета весят больше, чем такие же фигуры белого цвета.

Итак, в очередной раз убеждаемся, что всё в жизни имеет определенный смысл и не бывает случайным. Казалось бы, предпочтение определенной цветовой гаммы или демонстративного многоцветья находится сугубо на подсознательном уровне. Но, при должном внимании, цвет не только украшает человека, но и вносит дополнительные краски в понимание его характера и мировосприятия.