Ваш регион

-11°

днем -13°

вечером -22°

USD

80.72

EUR

94.51

Суббота

20 декабря

Узнайте, учится ли ваш ребёнок сегодня

Лента новостей

ноябрь 2025
декабрь 2025
январь 2026

20 декабря

19 декабря

Прививка от виктимности, или Как выжить в суровом Магнитогорске

Магнитогорск. Я вешу меньше своего ноутбука, живу в криминогенном районе, не владею боевыми искусствами, да и собственными руками-ногами не очень-то хорошо. И всё-таки на семинар по самообороне «Резистанс 1.0.» пойти решилась, хотя и лелеяла надежду отсидеться в углу.

7741 просмотр 6

Заманчиво прозвучали слова организаторов: «Hamish Palladium». Мол, неважно, какой у вас пол, вес, опыт – всё получится. Никаких суперспособностей развить не обещали. Только жёсткие, действенные и отточенные приёмы, а также инструкции, как не попадать в ситуацию, требующую демонстрации этих приёмов.

Трусость и осторожность – дети разных родителей

Прививка от виктимности, или Как выжить в суровом Магнитогорске

Первая теоретико-практическая часть семинара прошла под руководством Леонида Чумарова - инструктора Магнитогорской федерации боевых искусств, члена Международной лиги боевых искусств, мастера спорта по кикбоксингу, обладателя чёрного пояса (2 дан) по Абэ Рю Шотокан Каратэ-До.

- Информация даётся вам не для того, чтобы вы калечили людей, но для того, чтобы при необходимости защитили жизнь. Даже если помощь нужна незнакомому человеку, проходить мимо не нужно: равнодушие – бич нашего времени, - Леонид Чумаров начал с лекции. – Однако лучший бой тот, который не состоялся, поэтому из сегодняшнего семинара мы должны вынести, что конфликтных ситуаций нужно избегать. Трусость и осторожность – дети разных родителей.

Такое утверждение для семинара по самообороне сначала кажется странным. Я, как и многие, ошибочно полагала, что получу здесь универсальный метод борьбы с уличной преступностью. На самом деле таких методов нет – убеждает мастер, а вот избегание конфликта – как раз то, с чего начинается любая хорошая самозащита.

Например, вы идёте один по тёмной улице, в карманах – деньги, в руках телефон, внутри – страх, а навстречу движется неопознанный, но, вероятно, агрессивный субъект. Как ни странно, наличие телефона в руке очень даже хороший знак, а блеф – впервые, не считая покерных поединков, не грех, а благо, и может спасти жизнь. Первым делом, если бежать ещё стыдно, а быстро свернуть некуда, нужно сделать настоящий или ложный вызов по мобильнику, громко сообщить о месте своего нахождения и так повернуть разговор, чтобы возможный агрессор понял – вас идёт встречать большая компания друзей. После этого вы, скорее всего, станете ему неинтересны или, на худой конец, останетесь без телефона – на большее смелости не хватит.

Бои без правил

Прививка от виктимности, или Как выжить в суровом Магнитогорске

– Иногда избежать столкновения не удаётся, - огорчает Леонид. - Что тогда делать? В таком случае рукопашный бой – идеальное оружие, ведь его невозможно увидеть, пока его не применили, и невозможно забрать, пока человек жив.

Начали со стандартных приемов – ударов по самым больным точкам. Мастер предложил пользоваться универсальным методом – представлять, куда бы было больно получить удар самому, туда же и бить противника: середина голени, где кость острая и выпирает, пах, челюсть, переносица, лимфоузлы. Осторожничать нужно с висками и затылком – сильное сотрясение может привести к летальному исходу, доказать потом в суде свою правоту будет сложно, даже если провокатором были не вы.

Вовремя схватив на семинаре фотоаппарат, я думала, что так смогу избежать позора и не участвовать в практической части. Как бы не так. Меня может побить даже ребёнок: антивес, слабенькие конечности, последнее занятие физкультурой – в пятом классе. Выйдя один на один с крепким мужчиной, пусть даже и готовым поддаться и помочь, но всё-таки обладателем чёрного пояса, я сразу сломалась, и это – первая ошибка. Если на вас нападают по-настоящему, без специальной многолетней подготовки у вас не так много шансов выстоять в бою, но есть способ эти шансы увеличить. По статистике, схватка длится 15-20 секунд. В это время необходимо выложиться по полной, не дать панике уйти внутрь, сковав тело и разум. Страх нужно превратить в агрессию против нападающего, превратиться в животное. В поединке, где на кону жизнь, нет правил.

- Это не MMA, так что выносливости вам хватит, - утверждает тренер. – Помогут хладнокровие и фактор внезапности, так что бить лучше сразу, без замахов, чтобы не дать противнику подготовиться. В таком случае пострадаете не вы, а агрессор, а вашей задачей станет своевременная остановка, чтобы нападающий сам остался жив.

Нож или пистолет делают драку ещё более неравноправной. Идеально – держаться от агрессивно настроенного человека на расстоянии пары вытянутых рук, чтобы, если он вдруг достанет оружие, вы успели это заметить.

Можно попытаться выбить нож ногой, или лишить руку с оружием подвижности. Бороться в таком случае лучше с намотанной на собственную ладонь одеждой, которая снизит риск ранения. А вот если у нападающего пистолет, необходимо быстро уйти с линии огня, двигаться. Если агрессор далеко – бежать, но, если «ствол» уже упирается в вас, – пытаться его вырвать. Как именно это сделать, описать трудно, нужна практика, и не в полевых условиях, а с тренером. У меня она была, и, возможно, мои шансы на выживание в подобной ситуации хоть немного да увеличились.

Сказочные волшебники

Прививка от виктимности, или Как выжить в суровом Магнитогорске

Отдельная тема – обучающие видеоролики. Зачастую они дают неверное представление о характере столкновения. Бой не будет идти по заданным правилам, нападающий не будет бить так, как от него того ожидают, и применить стереотипную схему защиты тоже вряд ли получится. Уж тем более не удастся превратиться в эдакого героя кино, с лёгкостью одолевающего одного, двух и еще сорок противников.

- Подобные обучающие программы дарят человеку иллюзию защищённости. Заученные приёмы заставляют его мыслить стереотипно, ждать подходящего момента, которого может не быть, - комментирует Леонид. – Противостоять нападающему трудно, редко в таких ситуациях противники бывают равны. Особенно это касается женщин. Но всё же шанс справиться есть у каждого.

Леонид Чумаров уложился в пару часов, и, надо сказать, даже по прошествии нескольких дней я ещё помню основные тезисы его выступления, а тело не забыло, как нужно реагировать на определённые виды угроз. Особенно важно, что теперь появилась уверенность – шанс преодолеть опасность есть даже у меня – человека, которого зимой сдувает ветром.

ПодписывайтесьЧитайте нас в Telegram

Поделиться новостью

Инна Фокина, фото автора

Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Смотрите также

Последние комментарии

Ошибка