Лента новостей
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
26 июля
«Сбер»: молодые предприниматели предпочитают открывать на Урале бизнес в сфере программного обеспечения
15:00Реклама
- Информация
- ПАО «Сбербанк»
- ИНН
- 7707083893
- ID обявления:
- 2Vfnxxasd7N
Фитнес-выходные в «Березках». Сезон активного и здорового отдыха открыт!
Магнитогорск. Есть в нашем городе замечательные люди. Они не только сами ведут активный образ жизни, но и стараются зарядить своей позитивной энергией окружающих. 25 -27 мая все гости дома отдыха «Березки» могли позаниматься йогой прямо на свежем воздухе.
![Фитнес-выходные в «Березках». Сезон активного и здорового отдыха открыт!](https://img.verstov.info/rs:fill/w:660/q:80/plain/https://www.verstov.info/upload/iblock/267/rweu3qv3dt7db3f4pojvlden5v7n282s/1338305272_2dn2rx8s16k.jpg)
Для того, чтобы приобщать людей к здоровому образу жизни, мало просто говорить о вреде алкоголя, курения и так далее и тому подобное. Нужно предлагать людям что-то взамен, показывать своим примером, как можно интересно и полезно проводить свободное время. Фитнес-тренер Альбина Пономарева в своих проектах старается заинтересовать, привлечь к активному и здоровому образу жизни как можно больше магнитогорцев. Она стала главным инициатором и организатором фитнес-выходных в «Березках».
![]() |
![]() |
![]() |
Профессиональные фитнес-инструкторы проводили тренировки из серии «Разумное тело», основанные на различных приемах и комплексах упражнений из фитнес-йоги, пилатеса, калланетики. Такие тренировки направлены на достижение духовной и телесной гармонии, оздоровления, снятия напряжения.
![]() |
![]() |
![]() |
В проекте приняли участие: Евгения Портнова («Универсал «М-фитнес») провела занятия по йога-латес и боди балансу, Наталья Еременко (педагог, преподаватель йога-студии «Солнечный ветер») организовала тренировки для детей, вызвавшие у маленьких спортсменов море восторга, фитнес-тренер Анита (йога студия «Солнечный ветер») устроила медитативные тренинги.
![]() |
![]() |
![]() |
На следующих фитнес-выходных (а они в доме отдыха "Березки" будут проводиться еще не раз), все желающие смогут принять участие в силовых, игровых и танцевальных занятиях. К слову – это мероприятие для самих инструкторов стало отличным поводом для обмена опытом и интересного отдыха.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
"Московский транспорт" - сайт для фриков, повернутых общественном транспорте. Не удивительны результаты исследования
Вчера, 21:18Бинт липкий, прокладки женские и много другого закупаем для нормального медицинского обслуживания после хирургии в больнице Дробышева пациенты, а они с Мурашко графиками занимаются и поздравляют друг-друга с достижениями в челябинской области г. Магнитогорск. Спасибо медикам кто там лечит нас.
Вчера, 20:35Ты реально тупой? Защитник этого недомэрка, ты олень посмотри как дороги делают, реально ливневки хоронят, и где до ремонта не топило, теперь топит
Вчера, 19:21Видимо мэр Магнитогорска не знает, что расширение дорог не решает проблему пробок. Учёные из Экономического института Барселоны проанализировали опыт в борьбе с пробками 545 крупных городов Европы и сформулировали «фундаментальный закон перегруженности автомагистралей»: расширение дороги на 1% увеличивает загруженность дорог на 1,9%. При этом продление сети рельсового транспорта (метро, трамваев, электричек) на 1% разгружает автомагистрали на 0,5%. Источник: официальный сайт "Московский транспорт"
Вчера, 18:15Прежде чем писать, что человек делает благо нужно разобраться в теме. Видимо наш мэр не знает, что расширение дорог не решает проблему пробок. Учёные из Экономического института Барселоны проанализировали опыт в борьбе с пробками 545 крупных городов Европы и сформулировали «фундаментальный закон перегруженности автомагистралей»: расширение дороги на 1% увеличивает загруженность дорог на 1,9%. При этом продление сети рельсового транспорта (метро, трамваев, электричек) на 1% разгружает автомагистрали на 0,5%. Источник: официальный сайт "Московский транспорт"
Вчера, 18:13Видимо мэр Магнитогорска не знает, что расширение дорог не решает проблему пробок. Учёные из Экономического института Барселоны проанализировали опыт в борьбе с пробками 545 крупных городов Европы и сформулировали «фундаментальный закон перегруженности автомагистралей»: расширение дороги на 1% увеличивает загруженность дорог на 1,9%. При этом продление сети рельсового транспорта (метро, трамваев, электричек) на 1% разгружает автомагистрали на 0,5%. Источник: официальный сайт "Московский транспорт"
Вчера, 18:10Стихия... )) Как будто у нас торнадо прошёл или Везувий взорвался. Оправдалки ворья уж и не знают, что придумать ещё
Вчера, 17:48Всех комментаторов срочно в кресло мэра. Пусть "Тучи разведут руками"))))) Действительно, стихия сильнее человека. И надо с этим как то жить....
Вчера, 17:38А машину вернуть обещал?
Вчера, 17:38так ограждать необходимо опасные участки оперативно, чтоб люди на капитальный ремонт двигателя не попадали
Вчера, 16:47