Лента новостей
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
19 апреля
18 апреля
Яндекс 360 запускает новые тарифы для бизнеса – с системой управления проектами Яндекс Трекер
17:00Реклама
- Информация
- ООО «Яндекс»
- ИНН
- 7736207543
- ID обявления:
- 2VfnxwPXLB2
Такие разные сердца. Женщины больше мужчин подвержены сердечным болезням
Магнитогорск. Сердце женщины — беспокойное, волнующее, трепетное и любящее, также подвержено сердечно-сосудистым заболеваниям (ССЗ).
В медицинской практике все чаще стали появляться сообщения о росте числа заболеваний сердца и сосудов у женщин. Причин роста ССЗ у прекрасной половины человечества много. Среди них — эмансипация, бесконтрольный прием противозачаточных средств, курение, неправильный образ жизни, алкоголь, ожирение, одиночество, стресс и депрессия. Следует помнить, что большинство гормональных противозачаточных средств повышает свертываемость крови. В результате этого в сосудах могут образоваться кровяные сгустки — тромбы.
По данным Американской Ассоциации кардиологов 47% смертей от ССЗ приходится на долю женщин. При этом у каждой девятой женщины в возрасте от 45 до 64 лет имеется какое-то сердечно-сосудистое заболевание, а после 65 лет - у каждой третьей.
«Людские сердца так же неодинаковы, как и лица», - гласит китайская пословица. Женское сердце отличается от мужского. Оно весит на 10-20% меньше, а бьется на 8-10% ударов чаще. Мышечный слой женского сердца, значительно тоньше, кислород оно потребляет меньше, чем сердце мужчины, да и коронарные артерии более узкие, чем у мужчин. У женщин больше мелких артерий. Известно, что мужские половые гормоны способствуют увеличению артерий, а женские гормоны способны сделать их меньше.
Женское сердце — это не только любовь и сострадание, это еще и женский гормон — эстроген. Уровень сердечно-сосудистого риска у женщин в репродуктивном периоде ниже, чем у мужчин. Считается, что женские половые гормоны-эстрогены надежно защищают женщин до определенного возраста, поддерживают тонус сосудов, низкий уровень холестерина. Особого внимания требуют физиологические периоды в жизни женщины: менструация, беременность, послеродовой период, кормление грудью, климактерический период.
Многие гинекологические заболевания у женщин приводят к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Например, частота артериальной гипертонии при поликистозе яичников составляет 46%.
Важнейшим фактором риска возникновения артериальной гипертонии, ожирения, атеросклероза коронарных артерий, остеопороза у женщин репродуктивного возраста является хирургическое удаление матки. Женщинам, страдающим этими заболеваниями, стоит серьёзно подойти к вопросам здоровья своего сердца и сосудов.
С наступлением менопаузы риск развития ишемической болезни сердца (ИБС) у женщин возрастает в 4 раза. Клинические проявления ИБС у женщин часто отличаются от аналогичных у мужчин. У них более вероятны такие эквиваленты стенокардии, как быстрая немотивированная утомляемость, слабость, различные проблемы с дыханием, нетипичные для стенокардии колющие или ноющие боли в области сердца. Безболевые атипичные формы ишемии у женщин встречаются чаще.
Еще одной серьезной проблемой является лечение женщин, так как вероятность умереть в первые месяцы после инфаркта или инсульта у женщин в 2 раза выше, чем у мужчин.
Восстановление коронарного кровотока не всегда приводит к улучшению течения ИБС, так как у женщин ток крови чаще затруднен в мелких сосудах. Мелкие сосуды более подвержены спазмам и при малейшем стрессе суживаются, перекрывая доступ крови к клеткам сердца.
Что можно сделать?
- Бросайте курить!
- Худейте!
- Правильно питайтесь! В основе рациона — неочищенные крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, морепродукты, оливковое масло, овощи, фрукты.
- Умеренная физическая нагрузка (ходьба быстрым шагом не менее 3-5 км в день, плавание).
- Спите не менее 8 часов в сутки.
- Контролируйте уровень артериального давления!
- Не рассчитывайте на гормоны!
- Контролируйте уровень «плохого» (ЛПНП) и «хорошего» (ЛПВП) холестерина.
- Избегайте стрессов, развивайте и поддерживайте в себе оптимизм.
Своевременно обращайтесь к кардиологу и гинекологу!
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Казакам всегда стоять!, Возле Кубка, надо знать Есть традиция такая Чтоб в финале побеждать. А в Москве у ЦСКА, Не стоит никто пока, Были в прошлом офицеры Смотрятся издалека.
Сегодня, 11:19А люди в форме казаков здесь причём?
Сегодня, 10:34На бульваре Огни Магнитки в Магнитогорске электросамокатчик врезался в коляску с новорождённым ……………………………………………………………………………………………………………………………… Интересно бы узнать? Самокатчик найден БЛ…ДЬ, Чьи в прокате самокаты Где появятся опять.
Сегодня, 10:03Иноагентов как предателей давить нужно
Сегодня, 10:02Паромную переправу построит, яхта то у него все равно без дела стоит.
Сегодня, 07:54Где они сделают новый асфальт на след год он будет хуже чем был. А где реально не проехать ничего не делают.
Сегодня, 07:39Может кафешки лучше узаконить как положено? Люди должны нормально питаться в дороге,зачем лишать их такой возможности.
Вчера, 23:22Надеюсь,эта тварь не доживет до освобождения его на волю.
Вчера, 23:16До каких пор будет продолжаться это отмывание денег??? Ремонтируют дороги где нет ни ям не колеи а дороги которые нужно делать не делают , посмотрите на улицу Энергетиков сплошные ямы а мы ремонтируем улицу Труда где не было не одной ямы!!! Надеюсь прокуратура все таки займется проверкой такой деятельности!!?
Вчера, 22:16Чтобы на Газпроме пили кофе за 500₽
Вчера, 21:11