Лента новостей
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 |
21 июля
«Желаю быть упорными». Тренер нашей сборной рассказал, как достигнуть успеха
Магнитогорск. Популярность боевых искусств сегодня трудно переоценить. Об особенностях подготовки и воспитания спортсменов рассказал Олег Владимирович Хан, приглашенный корейский мастер, тренер-преподаватель высшей категории III Дан, главный тренер сборной Магнитогорска по тхэквондо.

- Олег Владимирович, спасибо, что согласились на наше интервью. Скажите, как давно вы занимаетесь тхэквондо?
- Восточные единоборства привлекали меня с самого детства. С 12 лет я начал заниматься боксом, потом было самбо, рукопашный бой, карате, ушу. Примерно в 17 лет я увлекся тхэквондо, которым занимаюсь до сих пор. Вот уже на протяжении 20 с лишним лет я тренирую молодых спортсменов. Одно время работал главным тренером юношеской сборной Узбекистана по тхэквондо. Год назад меня пригласили тренировать сборную Магнитогорска.
- Тхэквондо очень популярно в современном мире. По вашему мнению, каковы причины его популярности?
- Причина столь высокой популярности тхэквондо в том, что корейские мастера смогли совместить древние принципы и методы тренировок с тенденциями современного спорта, что сделало тхэквондо уникальной системой воспитания, а также очень зрелищным и динамичным видом спорта. Кроме того, тхэквондо тренирует дисциплину, учит контролировать свои эмоции и силу воли. Большой плюс состоит в том, что для занятий не требуется специальных физических данных, нет возрастных ограничений. Главное и единственное требование – огромное желание и сила воли. Все зависит от характера человека и его цели: научиться самообороне, поправить физическое здоровье или добиться личного спортивного успеха.
- Известно, что в воспитании спортсменов большую роль играет и домашний режим. Скажите, есть ли у Вас, как у тренера, специальные требования и пожелания к родителям?
- Режим дня и правильное питание играют очень большую роль в подготовке спортсмена и результате соревнований. К сожалению, в современных условиях жизни соблюдение этих необходимых требований невозможно на 100 % из-за многих факторов: учеба в разные смены, большой объем домашних заданий, место жительства и т.д.
- Что бы Вы могли пожелать начинающим спортсменам и их родителям?
- Начинающим спортсменам я бы пожелал быть упорными, бесстрашными перед любыми трудностями как на тренировках, так и вне спортивного зала. По собственному опыту знаю, что чемпионами становятся упрямые и трудолюбивые ребята. Ведь тренировки - это очень тяжелый труд, ну и конечно немного удачи - любому спортсмену без нее далеко не уйти.
Родителям я бы посоветовал заниматься с детьми дополнительно дома, помогать и направлять их по жизни, поддерживать в трудные минуты и создавать условия для самореализации, как в спорте, так и в других сферах жизнедеятельности.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Ещё бы трамплин сделали после пандуса этого. Не, ну а че? Издеваться так полностью.
Вчера, 21:22В окно бы это мэр выглянул, хвост очереди на Газпромовскую заправку как раз от светофора уже начинается!!!
Вчера, 15:52так в стране такая привычка всю жизнь - терпите!. И так было всегда. Нет диалога с людьми, нет понимания. стремления помочь, в ответ лишь - а чего вы возмущаетесь, ишь. Это не то, что нужно людям.
Вчера, 11:31если бы внутри находились люди, то они выполняли бы роль противовеса Кабинка сделана из бумаги?
Вчера, 00:00как низко пали идеалы в этом городе, если пьяни, который мог угробить людей желают крепких нервов, какеист ведь!!! В рехаб бы ему, вот это может и помогло бы!
20 июляИспанский стыд... все для "галочки", на всю страну обкакались, зато успели к важной дате.
20 июляТолько светлая память.
20 июляГлавное 17-го числа перед боссами отчитались)))А там хоть трава не расти))))»Россия»
20 июляНе было события преступления? Ну это прям классика - когда убьют, тогда и приходите.
20 июляНу его нахрен это колесо
20 июля