Лента новостей
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
3 апреля
«Желаю быть упорными». Тренер нашей сборной рассказал, как достигнуть успеха
Магнитогорск. Популярность боевых искусств сегодня трудно переоценить. Об особенностях подготовки и воспитания спортсменов рассказал Олег Владимирович Хан, приглашенный корейский мастер, тренер-преподаватель высшей категории III Дан, главный тренер сборной Магнитогорска по тхэквондо.

- Олег Владимирович, спасибо, что согласились на наше интервью. Скажите, как давно вы занимаетесь тхэквондо?
- Восточные единоборства привлекали меня с самого детства. С 12 лет я начал заниматься боксом, потом было самбо, рукопашный бой, карате, ушу. Примерно в 17 лет я увлекся тхэквондо, которым занимаюсь до сих пор. Вот уже на протяжении 20 с лишним лет я тренирую молодых спортсменов. Одно время работал главным тренером юношеской сборной Узбекистана по тхэквондо. Год назад меня пригласили тренировать сборную Магнитогорска.
- Тхэквондо очень популярно в современном мире. По вашему мнению, каковы причины его популярности?
- Причина столь высокой популярности тхэквондо в том, что корейские мастера смогли совместить древние принципы и методы тренировок с тенденциями современного спорта, что сделало тхэквондо уникальной системой воспитания, а также очень зрелищным и динамичным видом спорта. Кроме того, тхэквондо тренирует дисциплину, учит контролировать свои эмоции и силу воли. Большой плюс состоит в том, что для занятий не требуется специальных физических данных, нет возрастных ограничений. Главное и единственное требование – огромное желание и сила воли. Все зависит от характера человека и его цели: научиться самообороне, поправить физическое здоровье или добиться личного спортивного успеха.
- Известно, что в воспитании спортсменов большую роль играет и домашний режим. Скажите, есть ли у Вас, как у тренера, специальные требования и пожелания к родителям?
- Режим дня и правильное питание играют очень большую роль в подготовке спортсмена и результате соревнований. К сожалению, в современных условиях жизни соблюдение этих необходимых требований невозможно на 100 % из-за многих факторов: учеба в разные смены, большой объем домашних заданий, место жительства и т.д.
- Что бы Вы могли пожелать начинающим спортсменам и их родителям?
- Начинающим спортсменам я бы пожелал быть упорными, бесстрашными перед любыми трудностями как на тренировках, так и вне спортивного зала. По собственному опыту знаю, что чемпионами становятся упрямые и трудолюбивые ребята. Ведь тренировки - это очень тяжелый труд, ну и конечно немного удачи - любому спортсмену без нее далеко не уйти.
Родителям я бы посоветовал заниматься с детьми дополнительно дома, помогать и направлять их по жизни, поддерживать в трудные минуты и создавать условия для самореализации, как в спорте, так и в других сферах жизнедеятельности.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
камеры которые отслеживают включенный ВПН и залип в телеге когда закупят?
Сегодня, 00:30Нужно было прокатить его до Парижа чтобы он на себе почувствовал все прелести дороги
Вчера, 22:09Вы забыли ярмарку Америкосов в 1989 году. Это когда КОЛА больше Урала текла!
Вчера, 21:13Чё за -2 хоть напишите ТРУСЫ за что????
Вчера, 21:03За что -2 это МОЯ земля!!!? Вы достали недоАмерикосы. Валите туда. 30 лет назад в кварталах всем домом отмечали праздники, после 1 и 9 мая МЫ всем домом радовались празднику. А сейчас чё Вас бесит что у меня шашлыком пахнет!? Обнищали ПОТОМКИ СССР
Вчера, 20:46Каких туристов они ждут на Привокзальной площади? Последние туристы в конце 80-х уехали на электричках в сторону Абзакова и Карталов за грибами и ягодами. А теперь тут глухомань...
Вчера, 20:45в мангале – не ближе 5 м от дома, вокруг должна быть очищенная зона радиусом не менее 2 м. При этом рядом обязательно должны быть вода или огнетушитель; костёр должен находиться на расстоянии не ближе 50 м от здания, в 30 м – от лиственных и в 100 м – от хвойных деревьев. Вы чё недоамерикосы, это МОЯ ЗЕМЛЯ, я ТУТ живу. Идите в Америку со своими законами. Это только сильно дэбил будет в домашним туалете делать мангал. Это типа пёрнул и пол Манхэттена разнесло. Реально эти законы американодэбилы выдумывают. Блин все вопросы к азиатам. Это они научили нас делать шашлыки. От нас то чё надо?????
Вчера, 20:37Интересное решение. Забыли только плакат написать. « В случае дождя или снега. Все бежим в арку по адресу пр. Ленина 1». Елена Гарифовна. Не поддавайтесь на эту провокацию. Пусть лучше предложат как во время дождей не допускать потопа на привокзальной площади. А по поводу нормального свежего проекта лучше привлечь, начинающих ландшафтных дизайнеров. Как выпускной проект. Будет креативно и намного дешевле. Например « Политехнический колледж». Это свежее молодёжное решение для города.
Вчера, 16:22Надо же - всего лишь полгода прошло, а причину ДТП уже установили! Оперативненько...
Вчера, 15:47И всем всё понятно...
Вчера, 15:46