Лента новостей
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
29 мая
28 мая
Билайн и Альфа-банк запустили совместный сервис для борьбы с кибермошенничеством
17:00Реклама
- Информация
- ПАО «ВымпелКом»
- ИНН
- 7713076301
- ID обявления:
- 2VSb5xRBA6k
В городе растет заболеваемость ОРВИ
Магнитогорск. В Магнитогорске с начала сентября отмечается активный рост заболеваний ОРВИ, сообщают специалисты МУЗ «Центр медицинской профилактики».

За период с 19 по 25 сентября за медицинской помощью в больницы Магнитогорска обратилось 2126 человек. Из числа заболевших 1828 – дети. Эти показатели примерно на 16% больше, чем на прошлой неделе. Случаев гриппа в нашем городе пока не зарегистрировано.
Специалисты МУЗ «Центр медицинской профилактики» настоятельно рекомендуют во избежание заболевания ОРВИ соблюдать меры предосторожности. В первую очередь важно не допускать попадания болезнетворных вирусов на слизистые оболочки носа, глаз или рта. Для этого необходимо ограничить контакт с заболевшими людьми, особенно в первые 3 дня заболевания. Кроме того, необходимо помнить, что вирусы способны некоторое время задерживаться на предметах личной гигиены больного человека, а также на различных поверхностях в помещении, где он находится. Поэтому важно мыть руки после контакта с предметами, на которых могут оставаться вирусы.
В период массового распространения респираторных инфекций рекомендуется реже посещать места большого скопления людей (кино, театры, супермаркеты), а больше ходить пешком.
Следует отметить, что мыло, безусловно, не убивает болезнетворные вирусы. Мытье рук водой с мылом вызывает механическое удаление микроорганизмов с рук, чего вполне достаточно. Кроме того, риск подхватить напрямую зависит от иммунитета, т.е. сопротивляемости организма инфекциям. Для поддержания нормального иммунитета необходимо:
- Правильно и полноценно питаться: пища должна содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов. В осенне-весенний период, когда количество овощей и фруктов в рационе снижается, возможен дополнительный прием комплекса витаминов.
- Регулярно заниматься физическими упражнениями, желательно на свежем воздухе, в том числе ходьбой в быстром темпе.
- Обязательно соблюдать режим отдыха. Адекватный отдых и полноценный сон – крайне важные аспекты для поддержания нормального иммунитета.
- Избегать стрессов.
Курение – мощный фактор, снижающий иммунитет, который оказывает негативное влияние как на общую сопротивляемость инфекционным заболеваниям, так и на местный защитный барьер – в слизистой носа, трахеи, бронхов.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
Смотрите также
Последние комментарии
Ждём наплыв мигрантов после их совещания
Сегодня, 09:24Ссссутуденты подбираются к анальгину! А ну как его запретят!?
Сегодня, 09:10Ты пенсионера не трожь, клоун молодой.
Сегодня, 09:05Ты кого арканить собрался, клоун? Правильно сделал, что уехал.
Сегодня, 08:54А я уже 25 раз писал--разделить надо левый поворот на всех светофорах!
Сегодня, 08:54МухоЖор, ты на рожу свою посмотри. Кто тебя возьмет?
Сегодня, 08:48какую стройную он систему хочет, в депутатах одни "эффективные" манагеры с ММК, которые в большинстве вопросов просто некомпетентны.
Вчера, 17:57Сообщите Филиппову, что у Администрации Магнитогорска совсем другой ход мыслей, они 15 коробок демонтируют.
Вчера, 17:51Пенс на Королле вообще о.уел. Ни поворотки, ни тормознул даже. Отмор старый.
Вчера, 16:32Тут нужна конная полиция. Заарканил гада и в стойло.
Вчера, 16:18