Лента новостей
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
25 апреля
Непрерывное земляничное лето!
09:00Реклама
- Информация
- ИП Степанов Алексей Александрович
- ИНН
- 744601999580
- ID обявления:
- 2VfnxwHqZP6
24 апреля
В городе растет заболеваемость ОРВИ
Магнитогорск. В Магнитогорске с начала сентября отмечается активный рост заболеваний ОРВИ, сообщают специалисты МУЗ «Центр медицинской профилактики».

За период с 19 по 25 сентября за медицинской помощью в больницы Магнитогорска обратилось 2126 человек. Из числа заболевших 1828 – дети. Эти показатели примерно на 16% больше, чем на прошлой неделе. Случаев гриппа в нашем городе пока не зарегистрировано.
Специалисты МУЗ «Центр медицинской профилактики» настоятельно рекомендуют во избежание заболевания ОРВИ соблюдать меры предосторожности. В первую очередь важно не допускать попадания болезнетворных вирусов на слизистые оболочки носа, глаз или рта. Для этого необходимо ограничить контакт с заболевшими людьми, особенно в первые 3 дня заболевания. Кроме того, необходимо помнить, что вирусы способны некоторое время задерживаться на предметах личной гигиены больного человека, а также на различных поверхностях в помещении, где он находится. Поэтому важно мыть руки после контакта с предметами, на которых могут оставаться вирусы.
В период массового распространения респираторных инфекций рекомендуется реже посещать места большого скопления людей (кино, театры, супермаркеты), а больше ходить пешком.
Следует отметить, что мыло, безусловно, не убивает болезнетворные вирусы. Мытье рук водой с мылом вызывает механическое удаление микроорганизмов с рук, чего вполне достаточно. Кроме того, риск подхватить напрямую зависит от иммунитета, т.е. сопротивляемости организма инфекциям. Для поддержания нормального иммунитета необходимо:
- Правильно и полноценно питаться: пища должна содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также витаминов. В осенне-весенний период, когда количество овощей и фруктов в рационе снижается, возможен дополнительный прием комплекса витаминов.
- Регулярно заниматься физическими упражнениями, желательно на свежем воздухе, в том числе ходьбой в быстром темпе.
- Обязательно соблюдать режим отдыха. Адекватный отдых и полноценный сон – крайне важные аспекты для поддержания нормального иммунитета.
- Избегать стрессов.
Курение – мощный фактор, снижающий иммунитет, который оказывает негативное влияние как на общую сопротивляемость инфекционным заболеваниям, так и на местный защитный барьер – в слизистой носа, трахеи, бронхов.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Заняться им больше нечем, чем ударения расставлять! И все это за счет налогоплательщиков!
Сегодня, 08:35Брехня!
Вчера, 21:42А почему Арктическая лига проходит в Сочи, а не в Салехарде? И тут дурят нашего брата.
Вчера, 12:36То есть он миграционное законодательство вертит на известном органе, а ему административный арест на пять суток за хлопушку? Пинком под зад на родину, пусть там на хоккей ходит.
Вчера, 10:56На пересечении путей, где есть светофор, можно лишь двигаться с опережением по своей полосе, ведь обгон там запрещен. На перекрестках, где отсутствует светофор, выезд на встречную полосу для обгона возможен только если водитель находится на главной дороге. Обгон разрешен на нерегулируемых перекрестках при движении только по главной дороге (п. 11.4).
23 апреляНаслушалась бардов в студенческие годы и затащила сына в горы кормить клещей. А компас барды ее не научили в горы брать?
23 апреляОн пробовал на прочность этот пень каждый раз, Пень оказался прочней.
23 апреляКто-то уже цветочки у пня поставил...
23 апреляНамечается уплотнительная застройка? Или?
23 апреляЗнает как, но не знает где! Снизить можно, но только не в России, в этом веке!?
23 апреля