Расширенный поиск
Лента новостей
13 июля
 20:05   «Водоканал» сообщает! Важная информация для жителей города
 19:01   Плюс один томограф и новая госпитальная база. Вторая горбольница будет принимать пациентов с COVID-19 Комментарий 4
 16:42   Уже более 200 участников. #GreenКвест ушёл в народ! Комментарий 3
 15:27   Магнитогорец попросил губернатора купить для первой горбольницы ещё один аппарат КТ. В минздраве уже отреагировали Комментарий 11
 14:44   Оформила кредит на коллегу. Жительнице Карталов грозит срок за мошенничество Комментарий 1
 14:16   15 июля магнитогорские школьники отправятся на отдых в Карагайку. А открытие лагерей на территории Башкирии снова отложили Комментарий 3
 13:43   Новый асфальт и разметка из термопластика. Городские власти готовы потратить 8,2 млн рублей на реконструкцию роликодрома Комментарий 1
 12:15   Эффективность бизнес-процессов повысилась. Центру компетенций RPA и инноваций – два года
 11:53   Житель Магнитогорска лишился телефона после романтичного общения. Знойную незнакомку теперь ищут Комментарий 4
 10:14   Будут поздравлять с высоты птичьего полёта. В небо над Магнитогорском запустят два аэростата Комментарий 5
 9:36   Толпиться нельзя, жениться можно. Власти опубликовали распоряжение о продлении режима Комментарий 5
 8:45   Не без последствий. В Челябинской области объявили засуху
 7:40   «Наведу порядок в стране за три дня». Бывший схиигумен Сергий призвал Путина передать ему власть Комментарий 11
12 июля
 20:20   Обошлось без обмороков. На Центральном стадионе прошла сдача норм ГТО Комментарий 4
11 июля
 19:09   Губернатор Челябинской области дал старт автопробегу и проехал на танке. В Челябинске нашли место для стелы Комментарий 4
 14:58   Обнулили пенсионный счёт. 84 тысячи рублей украли у жителя Магнитогорска Комментарий 3
 13:37   Придётся потерпеть до вечера. В Магнитогорске продлили НМУ Комментарий 6

Думайте о себе! Врачи советуют на новогодних праздниках как следует отдохнуть

Магнитогорск. Здоровый эгоизм помогает человеку прислушиваться к себе, вовремя откладывать бесконечные дела и наконец-то вспоминать об отдыхе, нужном организму. Такого плана советуют придерживаться магнитогорцам врачи.
Поделиться
Поделиться
Telegram

Год пролетел быстро, вы заметили? Вы не успели переделать все дела, которые планировали, изменить свою жизнь, перестать есть майонез или пить кофе по утрам. До сих пор не сделали генеральную уборку к Новому году и не дочистили до блеска все сервизы. А кроме этих дел, надо ведь приготовить на стол, да так, чтобы еще на неделю хватило! Врачи медцентра «Dr.Life» советуют вам наконец-то остановиться:

«Вы никогда не переделаете все дела, а тот стресс, который скопился, под конец года может нарушить ваш иммунитет и привести к неожиданным последствиям, – комментируют специалисты. – Воздержитесь от непосильных нагрузок, переложите половину дел на январь и спокойно, без переживаний и надрывов, готовьтесь встретить Новый год во всеоружии! Подготовьте свой организм: питайтесь правильно, не начинайте отмечать праздник с алкогольными напитками заранее, а лучше воздержитесь от них и за новогодним столом. Праздники – это время, когда вы можете дать отдых и своей нервной системе, и всему организму в целом».

Врачи советуют на новогодних каникулах по возможности больше гулять, кататься на коньках или лыжах, не употреблять заправленные майонезом салаты, оставшиеся с новогоднего стола, и как можно меньше пить алкоголь. И, главное, не допускать стрессов, а постараться расслабиться.
Думайте о себе! Врачи советуют на новогодних праздниках как следует отдохнуть

«Новогодние каникулы – отличный повод подготовиться к новым свершениям, но для этого надо как следует отдохнуть и поберечь свое здоровье. Мы желаем вам, чтобы наступающий 2018-й год принес как можно больше счастливых моментов, успешных проектов на работе. Не забывайте беречь свое здоровье и проходите регулярные медобследования, чтобы вашу жизнь не омрачали «внезапно» появившиеся недуги. Будьте счастливы в этом году и наслаждайтесь жизнью!»

  • 31 и 7 января медцентр «Dr.Life» работает до 15:00;
  • 1 и 2 января – выходные дни;
  • Остальные дни медцентр работает с 8:00 до 21:00.

Запись по телефону: 8 (3519) 54-00-54 ул.Ворошилова, 10/1 и 12.

Сайт: drlife-mc.ru.
Думайте о себе! Врачи советуют на новогодних праздниках как следует отдохнуть


На правах рекламы
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


 
Верстов.Инфо (Сайт 18+), 2008-2020
Телефон: 8 (3519) 27-97-33
Редакция: info@verstov.info
Главный редактор: redaktor@verstov.info
Технический директор: admin@verstov.info
Реклама на сайте
СМИ «Магнитогорское информационное агентство» зарегистрировано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 77805 от 31.01.2020 г. Территория распространения: Российская Федерация и зарубежные страны.
Учредитель - П.Б. Верстов
Гл.редактор - В.О. Болкун
Регистрируясь на сайте verstov.info, каждый пользователь автоматически соглашается на обработку, хранение и распространение персональных данных, внесенных пользователем при регистрации. Согласно Федерального закона "О персональных данных" от 27.07.2006 № 152-ФЗ
Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru
^ Наверх