Лента новостей
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
25 апреля
Что делать с реакцией на смену погоды. Врачи объясняют, как защититься от воздействия природы
Магнитогорск. «Магнитные бури», перепады давления из-за резкого потепления или похолодания – на все это реагирует даже молодой организм. Терапевт объясняет, как противостоять шуткам природы.
Кажется, я реагирую на смену погоды. А я молод. Почему? Когда погода меняется, голова болит, не могу проснуться
Меняется атмосферное давление, наши барорецепторы реагируют на изменения и отвечают ощущениями. Чувствительность у всех разная. Кто-то выраженно реагирует на эти изменения, кто-то нет. Усиливают ощущения наши сопутствующие состояния – хроническая анемия, тяжесть физического труда, утомляемость на работе (компьютерная раздражительность или неустойчивость настроения) и сопутствующие хронические заболевания, которые снижают наш иммунитет. Также мы реагируем на полнолуние (живущие на море – на приливы), женщины становятся уязвимее в предменструальный период.
А вдруг это не «магнитные бури», а что-то со здоровьем? К кому обратиться? Какие анализы сдавать?
Начинать надо с общих анализов крови и мочи, чтобы исключить заболевания кровеносной системы и выявить вялотекущие болезни. Сделать флюорографию органов грудной клетки, ЭКГ, рентген. Потом показаться отоларингологу, гинекологу или урологу. Комплексное обследование выявит причину недомогания.
Как побороть зависимость от шуток погоды?
Вести здоровый образ жизни, не переедать, есть разнообразную правильную пищу. Много двигайтесь, занимайтесь физкультурой и спортом, прогуливайтесь на свежем воздухе, соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не меньше 8 часов. Исключите раздражающие факторы и после консультации врача при необходимости принимайте антидепрессанты. От отпуска отказываться не следует.
Может, принять какие-то таблетки?
Поможет витаминотерапия в виде комплексов витаминов, микро- и макроэлементов курсами весной и осенью. После консультации врача можете принимать адаптогены – это препараты, которые повышают неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий физической, химической и биологической природы. К ним относят настойку элеутерококка, женьшеня, пантокрина, девясила. Помогает также полиоксидоний. По рекомендации терапевта и невролога принимайте метаболиты и ноотропы.Запись на прием к специалистам МЦ "Dr.Life" по телефону: 8 (3519) 54-00-54
Подробная информация на сайте.
Режим работы: ежедневно с 8:00 до 21:00.
Адрес: ул.Ворошилова, 10/1 и Ворошилова, 12.
Поделиться новостью
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Смотрите также
Последние комментарии
Валентина Ходырева жалко! Знал его. Работали в 70-х годах прошлого века мы на Магнитогорской студии телевидения. Интересное было время и замечательные сотрудники: Н.Милов; А.Бочаров; Т. Акунъянов; Л.Ветштейн; Гиммерверт: Ю.Скарлыгин; и т.д. и т.д.!!! ПОМНЮ ВСЕХ! Валерий Пятинин СПб. 25.04.2024г.
Сегодня, 21:44Вот про молодежь - категорически поддерживаю!! Для чего воспитывать юных хоккеистов в своей школе, чтобы потом раздавать их налево-направо? Надо дальше продолжать "выращивать" собственных чемпионов!!
Сегодня, 19:01В нашем дворе острая нехватка парковочных мест. Два года назад мы подали заявку в программу "комфортная среда" на обустройство парковок, тротуаров, детских площадок во дворе (замечу: большой двор. Пять домов! Три пятиэтажных и два девятиэтажных) Итого: заявка прошла все отборы,но сделано было лишь меньшая часть из запрошенного. И второй раз участвовать не можем и нашу заявку уже "закрыли". Проблема с парковочными местами не решилась((( Подобные рейды напоминают "борьбу с диареей". Путем запрета туалетов.
Сегодня, 18:15молодцы! Не ожидал, честно говоря, но игра наших в финале просто отлична, все красавцы
Сегодня, 17:45Вы все большие молодцы!!!! С победой!!! Вы её заслужили!!!!
Сегодня, 15:10С победой!!!
Сегодня, 15:06Решили гетто не переселять, нашли хитрый способ, пусть люди дальше в аварийном жилье проживают, а чиновники ещё лет с десяток будут решать вопрос.
Сегодня, 14:57Без сомнения Гомоляко молодец что пригласил Разина!И они сделали ставку на молодежь.Молодцы вообщем.Так держать!!!
Сегодня, 14:06Без сомнения Гомоляко молодец что пригласил Разина!И они сделали ставку на молодежь.Молодцы вообщем.Так держать!!!
Сегодня, 14:06Молодцы!! Удачи в следующем сезоне!!
Сегодня, 12:11